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女,從小，父母就強勢又望女成鳳，但是因為文化程度不高，所以不善與子女溝通，總是一味的強勢與壓抑的方式來安排我的學(xué)業(yè)、業(yè)余愛好、甚至交友與婚姻，從來不愿意花耐心來了解我的想法和意愿，再加上一心放在工作上，所以童年也沒有時間和耐心來陪伴我，他們不但總拿養(yǎng)育之恩來要我遷就他們的喜好和意愿，甚至還一心要我卻遷就別人的心情，卻從不哪怕花一點耐心來傾聽我的想法，連我交友、跟誰談對象、什么時候結(jié)婚都完全不過問我的想法就直接越過去全權(quán)安排包辦的那種。他們只想讓我與他們介紹我認(rèn)識的那些朋友家的同齡人做朋友，對我自己交的朋友不是各種不放心、不認(rèn)同，就是直接對我說他們XX不好。平時出去玩，他們要我陪他們?nèi)サ模绻也幌肴ィ麄兙同F(xiàn)實許各種好處誘惑我去（但是基本只要是我喜歡，但他們不感冒的，都會各種理所應(yīng)當(dāng)?shù)狞S牛）如果我還是不想去，他們就說我不合群、如果不跟他們?nèi)ィ院缶筒灰?不管我了，這樣的話來威脅我，若我堅持不去，他們就會在出門前甩臉色的給我安排一大堆的家務(wù)做。如果我跟自己認(rèn)識的朋友出去活動，他們就說我光知道玩、放假不在家里好好學(xué)習(xí)、不務(wù)正業(yè)等話。而去他們總拿我的缺點來與別家孩子的優(yōu)點做比較，甚至刻意在公共場合的當(dāng)著他人和我的面就那樣的數(shù)落我，客戶家的媳婦坐月子，他們帶著我親自去市場買鴿子給人家送過去，我生病了，他們就一副我又礙著實現(xiàn)他們期望進度的態(tài)度，甚至下班回家連看都不來看我一下，記得有一次我長水痘，滿身滿臉的大膿皰、又發(fā)高燒，那頭他們原本要帶我去相親的，結(jié)果早晨起來，他們問都不問我一下臉上長膿皰是怎么了，口口聲聲的就只問我起沒起來？今天要跟XXX去XXX（相親），還一直強調(diào)XX（那個男方）也去，叫我趕緊起來準(zhǔn)備，那個時候我發(fā)著高燒、滿臉滿身的大膿皰，照鏡子直接就是生化片里僵尸的那模樣了，他們居然都無視到這樣，就只關(guān)心他們的期望能不能按時達(dá)到。因為我的愛好與目標(biāo)與他們的期望不一樣，所以他們就一直詆毀我喜歡的事，說那都是不切實際的，但是具體的他們一直說不出所以然來，我要是不順從他們的意愿，他們就又說臟話又對我進行言語上的人身攻擊來逼我放棄自己的意愿，最終我喜歡的事也放棄了，現(xiàn)在我做的工作是他們安排的，但是我很不開心，想做回自己喜歡的（動漫行業(yè)）但是我一直沒專門學(xué)過，而是已經(jīng)三十歲了，不知道還能不能再拾起來，但是其它的，現(xiàn)在的工作，我感覺心越來越空洞，找不到未來的方向，因為從來沒有通過自己主動喜歡然后努力 爭取而獲得成功，再加上他們至今依然采取對比和挑刺打擊的方式來對我，所以我很沒有自信，也害怕社交，請問我該怎么辦才能改善自己尤其是心理的現(xiàn)狀呢？l

男 喜歡上已婚少婦，在一起三年了，如今分手了有種想死的感覺，我真的很喜歡她，她刪除了我所有聯(lián)系方式，我該怎么辦？

女 我好怕，今天在地鐵口那里，我覺得世界都離我遠(yuǎn)去了。我好恐懼。我逃離了地鐵口，我聽見自己一直在跟自己說話，我跟自己說，沒什么的，可是我還是很恐懼。我覺得平時快樂的東西此刻我都不想做，我什么都不知道，我好恐懼啊。

男 自己就是個沒用的人？自我價值很低。沒安全感。又舍不得花錢

女 我總是在擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情，比如我騎車是不是撞到了剛剛路過的那個人呀！我沒有撞到他們，萬一他們硬要說我撞了他們，我該怎么辦？還有就是我特別怕小孩，我怕對他們造成傷害，我騎電動車在馬路上的時候，他們在人行道，我都覺得自己會撞著他們。這種現(xiàn)象尤其是老人和小孩的時候特別敏感。今天，我鞋子，踩到了一只死老鼠，我侄子侄女在我身邊晃蕩了了兩下，我都覺得我會把病毒傳給他們！我也怕死，怕喝了不干凈的水，死了，怕得狂犬病死了，怕得癌癥死了，而且，我總是懷疑自己，明明是清楚記得的事情，經(jīng)自己懷疑一下，又不太肯定。怕最后一個人走，怕忘了關(guān)燈，引起火災(zāi)，怕忘了關(guān)水，浪費水，等等。我到底是怎么了！就是這一個禮拜里莫名其妙的。之前也有一些強迫癥，但不是很嚴(yán)重。

男 從小我性格就很內(nèi)向，到現(xiàn)在也沒什么朋友，漸漸的我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不喜歡也不愿意交朋友了，我知道這已經(jīng)無法改變。我應(yīng)該怎么做？

女 我是個外表看起來陽光卻內(nèi)心孤獨的人，我家并不富有，比起那些富有的同學(xué)自尊心遭受打擊，父母重男輕女，有時自己生氣時還把氣撒到我身上，我身體弱因為不富有也懶得給我看，現(xiàn)在病狀越來越多了。我還喜歡看小說，覺得如果小說的世界是真的就好了。我該怎么辦