女 我好怕,今天在地鐵口那里,我覺得世界都離我遠去了。我好恐懼。我逃離了地鐵口,我聽見自己一直在跟自己說話,我跟自己說,沒什么的,可是我還是很恐懼。我覺得平時快樂的東西此刻我都不想做,我什么都不知道,我好恐懼啊。
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網友
心理咨詢師記憶竅門
2025-03-13 23:33:30
為什么我這么恐懼
我今天在城市的地鐵口,突然好怕,我就逃了。我在大城市里找不到依托。我都不知道自己怎么了?
我打的回去了。
我是自己產生的感覺。
我今天工作了30個小時
一直在電腦面前
于是就恐懼了,一時間好多煩惱的事情上來了,我的心顫抖了,最近不是那個任喬梁自殺了嘛,我把他的新聞都讀了。
于是我開始質疑自己是不是有抑郁
我在地鐵口的時候整個人好恐懼。
你好。
我恐懼的是我覺得自己是不是得了抑郁癥。我那時候看著地鐵的那么多人,我覺得自己好像崩潰了,我聽到自己跟自己說,沒有什么的,沒有什么的,可是我還是怕。我想去吃東西,可是吃不了,我突然不想吃,我跟人聊天,我假裝自己沒事,我覺得自己說話好像變慢了。我想到自己以前很多事情,我跟自己說,不要去想了,可是我還是一直在想。我腦子里有人在說話。我怕,我一直哭,最后跟的士司機聊天,我正常跟他說話,可是我怕,我怕自己是在假裝,因為我根本沒有放任何心跟他聊天。我只是想證明我很堅強。我好像失去了知覺。我把自己的心事跟所有人說,我要學會分享。
我想知道自己怎么了。
其實我知道自己怎么了,我想當一名教師,可是太難考了。
于是我選擇了其他的職業。
可是我的朋友們都考上了教師,他們在盆友圈里都把自己的生活秀出來,我好羨慕啊。
今天我真的失去了自己對任何事情的感知。我什么都感受不到的感覺,我到底怎么了。