@小小逗比☆大大愛~(≧▽ 20172天前在線
2016-09-17 22:04:11
抱抱TA 回復
女 高二了壓力有點大,感覺自己對學習一點都不自信,想象不到我未來會說怎樣
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網友
2020年心理咨詢師火熱報名中
2025-03-26 02:07:53
咨詢師王金波
您好!
2016-09-17 22:04:22
咨詢師王金波
0 您好!請問您感覺是哪些因素導致了您的不自信呢?
2016-09-17 22:04:49
咨詢師張銀玲
學習成績如何呢?
2016-09-17 22:05:13
咨詢師許文慧
你好!!
2016-09-17 22:06:38
咨詢師史丹鳳
你好
2016-09-17 22:06:42
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-17 22:07:24
咨詢師曾麗霞
你好
2016-09-17 22:17:37
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-17 22:21:13
咨詢師張敏
你好
2016-09-17 23:37:33
學習成績不是很好
心理論壇
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女,因為家境并不好,爸爸從小就對我們的學習要求比較嚴格,希望我們可以考上好的大學,不用跟他一樣在家務農,也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級,高中的尖子班,可進入高中后發現比自己優秀的人太多了,他們大多來自縣城的好初中,學習上更是如魚得水,不怎么聽課便可以取的不錯的成績,自信心受打擊的我,月考排名也是一跌再跌,當時很想努力留在這個班上,想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到,可是經過幾次月考后成績還是上不去,于是覺得自己的人生完蛋了, 我們高中從高一升到高二是要再分優等班和劣等班,以高一的兩次期末考試為分班依據, 心里著急想趕上去,于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點,可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂,于是我用書堆住右邊的同桌,有左手遮住左邊同學以解決這個讓我無法集中注意力的問題,試了幾次后發現還是無法集中注意力,因為雖然遮住了,但是還是想一些可怕的后果,比如說如果不認真聽課就會分到一個很差的班級,考不上好大學,爸爸媽媽會很失望,也許自己就早早嫁為人婦,因為這是不讀大學的農村女孩唯一的結局,心理里壓力很大,那段時間經常很壓抑,爸爸心里也很著急,我也很難過,每次回家都很痛苦,覺得對不起他們,覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力,就像初中上課那樣就能改變這種困境,于是一到上課就非常緊張,害怕自己聽不懂,更怕自己走神去想一些有的沒的,越是這樣逼自己越是不能集中注意力,就這樣一直惡性循環,出現厭學的情緒,越來越不自信,講過多遍的題目依然記不住,結果就被分到了一個更差的班級(班級越好,老師水平越高,紀律性越好,不會有人上課搗亂說話之類的,學風也是沒話說的,考入好大學的人數也更多), 高二分入差班的我對學習反倒覺得沒什么壓力了,畢竟離高考還早,也沒有分班的壓力,反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力,成績有有了起色,就覺得擺脫了這個陰影,可當高三臨近時,這個困擾越來越凸現,又回到了高一那種無法集中注意力的狀態,每天過的很累,雖然有時還是可以上課集中注意力,但那種時候越來越少,到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力,明明不想看到旁邊的人,可是還是不由自主的看到,心里越是不想看旁邊的人,就越是無法集中注意力,發現自己每次想認真聽課或是想認真讀書時,就會不由自主地分心,不由自主地看旁邊的人和物,其實是不想看到的,因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心,高考前段時間一直這樣,有時都感覺不想活下去,不敢和家人說,怕他們無法理解,或者是怕他們理解后對生活感到絕望,為什么會有一個腦子有問題的女兒呢,高考如期而至,考試時也不例外地無法集中注意力答題,勉強離二本線還差5分,爸媽和我自己都不甘心,又報名復讀,結果還是因為這個困擾我的問題與好大學失之交臂,曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學的,可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進入大學就可以拋掉這種困擾,在大學大展宏圖,可是還是一上課就有這種思想,覺得自己這輩子沒希望了,我的理想離我越來越遠,像跌進深淵,不敢和家人聯系,怕他們看到我這種狀態,又無法向誰訴說這種痛苦
0個擁抱 14條評論 1104次閱讀 3193天前
女 經歷:我出生在農村,小時候要分擔一部分家務。 小學一二年級課外活動玩得很瘋,在學校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無邪,很少煩惱,不過就是因為貪玩沒煮飯經常挨我媽追著打。(一年級開始上課變得很膽小,我老師經常給我們班的人起綽號,很難聽。我媽從小對我學習很重視,晚上會督促我學習,我若學不好她會敲我的頭罵我笨,很少會鼓勵,且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課,我媽教我語文,只要一上語文課我就心驚膽顫,我媽走過我桌旁我都會被嚇哭,雖然明知道不會發生什么。) 從三年級開始,我們村的人是到另一所學校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進他們,從那時候起到現在我一直很安靜(在外邊)。三年級,我經常被某個男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級開始到現在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒交流(本村男同學除外)我變得很乖,只知道學習,很少表現自己。 我小學和初中學習很好,但高中就不好了。(我姐在重點高中讀書。初中和高中,本來我去的學校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉和我姐一樣的學校。我姐和我相隔四年,雖同一所學校,但從沒在同一個時期一起上學)。初中的成績我在全年級前二十,本來是可以上重點高中的,但初三學習壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學新的課程,導致我中考失利了,和重點高中錄取分數相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中,但我一直覺得我不配來這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔心自己學習不好,對不起父母。高一開始上課老分神學不好,課后花很多時間去消化老師講的的知識,但學習成績仍舊不理想。我有輕微的強迫癥,一開始體現在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間,不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復復去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒必要,但控制不住自己,否則我內心不踏實無法再往下去學習,后來這個現象非但沒改掉,而且還擴及到其他學科,例如物理本來很簡單的一個題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復去看,再后來更嚴重的是還糾結1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題,高中經常測試和考試,有時間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點結束,我就解脫了(以前的自己對任何事都很有耐心,做事情會從始至終。會畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來,投入進去,感覺很好。可是現在做事情的沒耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過心理老師咨詢,老師說我重視結果,但問題仍舊沒解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數理化我都聽不懂,我很想退學,我跟我爸媽反映過我的情況,我爸媽開始自責 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我,但偶爾仍然會提讓我好好學習,以后找一份好工作,我心里仍然會有一種無形的壓力,有些東西已經根深蒂固了。后來高考沒考好好,比二本線多一點點而已,現在讀大專。(高中很少與人交流,同學們說我什么時候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂,甚至有些同學說我過于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來到這里,這里的學生都不怎么學習,沒有像高中那種濃厚的學習氛圍,沒什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時候內心很焦慮,因為總是窩在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學習但又一直狠不下心去學習,而且高中里的壞習慣一直延續至今),沒學到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學習,但大學里考試都會給考試范圍,所以成績不錯,還得過獎學金,在別人眼里我學習好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現在仍是很沒自信,和男生說話臉紅,在意他人的想法,在大眾場合我很木訥(以前是害怕說錯,現在我腦袋是直接不轉的,不思考),不表現自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實際生活中表現出來還是太拘束,太內向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒有,雖然成績好,但一直都沒讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細地說了一大堆,我希望有人認真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
0個擁抱 14條評論 1788次閱讀 3338天前
女 目前即將上大四,意味著沒有課程需要學習,準備考研,或者保研,學習優秀,與家人相處融洽,可以說我從小到大心理方面的問題都處理的很好,沒有影響到自己的學習生活,也深知自己該做什么,如何擺正自己的位置,總之,生活也是學習,每一天都在進步,只是有一個問題一直困擾著我,初一羞澀有點自卑的我喜歡上第一個與我關系比我好的男孩子,稱他為張吧,我對他來講也是第一個關系處理的比較融洽的女孩子,在一起玩就讓我產生了某種情愫,可能我比較早熟吧,從那時,就產生了一個念頭,非他不娶,一開始就是沖動,后來真的完完全全愛上了他,他的身邊的朋友,我都會去一一認識,間接了解他的現狀,可他礙于父母的壓力(父母很傳統,家教比較嚴格,這是我后來才知道的),只能躲著我,剛開始我的態度很明朗,也大大方方地追他,后來初二下學期,因為我的父母去了外地工作,把我交給了親戚照顧,還有學習上的壓力,我也漸漸沒有以前那么熱情,有點憂郁吧,高一,我們就像陌生人一樣躲著彼此,見了面都是閃爍的目光,高二聽說他和另一個人在一起了,因為班里人起哄,還不小心把初吻給了別人(后來他發小告訴我的)他還寫了兩頁道歉信給我,希望我能原諒他,希望我們做永遠的好朋友,不要再像敵人那樣,希望我還是他玩的最好的朋友,字很清秀,像他本人一樣。那段時間,我猶豫,彷徨,孤單,煩躁,想死的心都有,很想跳樓,可是最終理智會涌上來阻止我,跟朋友開玩笑總說我要出家,我很確信,我喜歡的就是他,完整的他,非他不可,否則,我寧愿單身。高三畢業,他找過我兩次,一次希望我不要再喜歡他,我們不可能了,一次希望我找到比他更好的男生,這兩次,我送了一本日記,一個海賊王手辦,答應他再也不打擾了,臨走前主動抱了他一下,于是暑假答應了一個在追我的男生,稱他為劉吧,對我很好,也是我大一到大三為期快三年的男朋友,他接受我心中曾有過一個人,一直在開導我,幫助我,我漸漸開始自信活潑了起來,也不再像以前那樣糾結于情愛,學習一直在進步,只是心中揮之不去的還是張,因為我的男友,我對他只是喜歡,達不到深入骨髓的愛,他也不夠成熟,不夠聰明,很多事需要我去開導他,分分合合很多很多次,他也在慢慢改,但總是不合拍,后來聽說張分手了,不知什么原因,應該他們雙方都有錯,我們在這期間偶有聯系,他的學業受挫了,愛情也破滅了,異地他鄉,我能想象他的孤單,我想幫助他,他缺的就是對生活的真摯的熱愛,恰好我有,于是我作為朋友,成為了他的紅顏知己,后來,從不對任何人主動的張來找過我幾次,似乎有想追我的意思,我心里的愛情蠢蠢欲動起來,一發不可收拾,于是跟男朋友分手,不顧異地,不顧我曾有男朋友,不顧曾經的糾葛,我們在一起了,很幸福,很融洽,一切完美,是我想要的樣子,他也很快樂,畢竟我很適合他,他也符合我挑剔的要求,后來開學,異地,思念令我們都很折磨,也不似以前熱情,考慮到考研之后我們還會異地,我對未來充滿了迷茫感,加上他的不主動,我更確定了我們的不可能,異地戀,畢竟不是那么簡單的事情,學業更為重要,平時很忙,去自習,聯系老師,聯系學校,也很煩躁,他則無聊的時候打游戲,發呆,看電視劇,說是考研也沒有什么實際行動,一方面之前學業感情收到的打擊太大,一方面我不在他身邊,無法即時幫助他,這種感覺,太折磨,沒有希望,于是我決絕的提出了分手,最終我們在一起三個月,整整三個月,后來跟原來的男朋友和好,就是對我很好的那個男生,他說過,會一直等我,等我做出覺得最好的選擇,和好后一切如故,只是我們心中都多了傷,需要時間慢慢愈合,但是還是和從前一樣,我們的思維方式有很大的差別,總是莫名其妙的有爭端,他不喜歡我喜歡的,運動,看書,喝酒,聊天,動漫,旅游,我也不喜歡他喜歡的,玩游戲,組裝,美國大片,就這樣,矛盾無法解決,我也喪失了耐心,想起那個完美的他的好來,畢竟,他的頹廢,也是有原因的,我喜歡的還是他,只是無法繼續,何必在一起,而我現在的男友卻會跟隨我,雖然不如我,但會處處為我著想,逗我開心,可我真的覺得我們是不同世界的兩個人,無法構建美好的未來。也許單身是最好的選擇,可傷的,便是三個人,因為用情至深,自討苦吃。另外,從星座的角度上說(雖然我也不太相信,但可以作為參考,我和現男友劉是o型處女座和b型金牛座,我和前男友張是o型處女座跟o型處女座)希望老師能夠切實地給我您的專業建議,不勝感激,沒齒難忘,若是能夠妥善解決,定有適當的回報!
0個擁抱 12條評論 918次閱讀 3150天前

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