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問
心理平靜才是最好的自己
匿名
2016-09-17 10:27:09
抱抱TA
女 心情不好老是想和老公吵架,天天在家看孩子,無法出去,
19
0
537
張杰
你好
胡亞娣
您好
陳志顯
您好
黃利瓊
你好,孩子多大了?
張杰
無法出去,讓你產生控制感,缺乏自由,這是你憤怒的根源,需要找合適的渠道宣泄
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
張杰
被控制感
史丹鳳
你好,找人幫忙,讓自己休息休息
方勇
你好
匿名
奧
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女,32歲,最近心情很不好比較煩,最近一直經常跟老公吵架?
女 為什么孕期在家待著,老想找老公吵架。
(匿名)
女 你好,我最近老是想發脾氣,老公最近工作又忙,又對我愛答不理,沒次和他說話說錯了他又嫌我煩了對此我心里很難受,有時候家里又沒人,我一個人在家又很害怕,又很難受,每次一個人在家的時候都有一種想哭的感受,我這是怎么了
女 情緒時好時壞,時常在想若離開世界多好。跟老公感情平穩,就是內在壓力大,不想同房,一挨近就排斥,卻又不得不配合,實際上心里一點也不想。平時自己照顧倆孩子,個人覺得對孩子能忍著不發脾氣,也可以說對誰都不發脾氣,什么都藏心里。老公正值壯年,我沒有一點情緒可怎么辦?很多時候都想一走了之,又舍不得孩子
(匿名)
女,33歲,女,最近老是找老公吵架,生了小孩后就情緒不大穩定,一點小事都會發脾氣,這兩天更糟了,感覺一回到家看到他我就上火想罵他,看到他就像是自己有狂躁癥一樣,是不是心里有病了?
(匿名)
女 你好,我這段時間感覺心情很煩躁,動不動就跟我老公吵架。看到他和其他女人在一起,我馬上就控制不了我自己的情緒。
女 和老公都是上班族,已婚6年,孩子一周5個月,孩子奶奶給看著?,F在下班回家,孩子就找我,一直到晚上睡覺,都是我在帶孩子。我經常很生氣,感覺老公不關心我,也經常突然就特別暴躁,想扔東西,看到老公吃完飯就靠沙發上玩手機,然后玩著玩著就睡著了,讓他看會兒孩子也不看,我有時候也沒事,有時候累了,我就特別生氣,覺得我不被關心,不被重視,有時候還哭,像小孩子的臉一樣,說變就變了,覺得自己不快樂。我家孩子夜里總醒好幾次,孩子醒了,我就得起來哄,有時候得哄四五十分鐘,所以晚上睡不好,白天想干的事情被娃纏著沒法干,看到屋里亂七八糟也經常心情突然變得異常不好。我該怎么辦,是不是得了抑郁癥!
(匿名)
女,我不知道自己最近怎么了,老喜歡和老公吵架,動不動發脾氣,就因為一點點小事,我該怎么辦
女,我的男友是占有欲強的人,脾氣也很大。不準我跟異性聊天,常常因為這種事罵人,很多朋友都覺得他很莫名其妙。一發生這種事我都要自己再去解釋道歉… 我好累 每次我阻止,他就更激動夸張,脾氣真的非常不好。我夾在朋友和他之間好難受,覺得每個男的對我都不懷好意…覺得我會愛上別人。我該怎么辦?
(匿名)
女 最近我總是心煩,不知道怎么了自己總是會和自己過不去,我該怎么辦?
(匿名)
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