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女 抑郁，焦慮,恐懼，每天都是，不開(kāi)心，感覺(jué)自的世界永遠(yuǎn)的陰天

男 我做過(guò)好多身體檢查醫(yī)生說(shuō)都沒(méi)事，醫(yī)生說(shuō)我有焦慮癥恐懼癥和抑郁癥，可我每天擔(dān)心自己的身體，擔(dān)心自己會(huì)死掉，每天都會(huì)擔(dān)心自己的身體，很緊張，但做的檢查又沒(méi)事怎么辦，怎么消除我的害怕心理和緊張心態(tài)，不敢出門(mén)，怕發(fā)作，天天想呆在床上，謝謝各位心理專(zhuān)家

男,14年的時(shí)候因?yàn)橐淮闻既坏难?，尿結(jié)石無(wú)法確證，導(dǎo)致反復(fù)的就醫(yī)，引發(fā)疾病恐懼，幾個(gè)月后的某一天，突然莫名的心慌氣短，胸悶，喉嚨阻塞感，呼吸困難，伴隨著強(qiáng)烈的恐懼感和嘔吐感。意識(shí)到自己心里焦慮到了極點(diǎn)。就去了醫(yī)院，診斷結(jié)果為疑病癥伴驚恐發(fā)作，自從去了醫(yī)院以后就開(kāi)始把關(guān)注身體轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注自己的情緒，反復(fù)的檢查和驗(yàn)證這種不受控制的恐懼感。像一個(gè)警察一樣監(jiān)督著自己得想法和思維，生怕自己得了抑郁癥或者精神病，你越是關(guān)注，這種想法和未知的情緒就越強(qiáng)烈，期間吃了一年藥，學(xué)習(xí)了大量的森田療法，軀體癥狀基本消失，但現(xiàn)在依然無(wú)法痊愈，那種精神病恐懼依舊纏繞著我，每天都在不安和恐懼中度過(guò)，簡(jiǎn)直生不如死，仿佛下一秒自己將要失去理智，因?yàn)閷W(xué)過(guò)森田療法，理智上知道了這是精神交互作用，知道了是常人也有的情緒，只不過(guò)自己把它當(dāng)異物排斥，于是就停藥了了，也沒(méi)再去醫(yī)院。但現(xiàn)在每天還會(huì)莫名的不安和恐懼，怕自己真的就那么瘋了，還有那些莫名其妙的恐懼，那些恐懼是那么的真實(shí)，過(guò)后卻能明白，每天都這樣。誰(shuí)能救救我。生不如死。我不是來(lái)求保證的，也不是來(lái)求安全感的。只希望能給我一個(gè)系統(tǒng)的解決方法。那位心理醫(yī)生幫幫我，好人一生平安！

我去年紋身時(shí)針是一次性的但是沒(méi)有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說(shuō)沒(méi)事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網(wǎng)上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點(diǎn)但是網(wǎng)上又說(shuō)4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒(méi)有看抽血過(guò)程回家后又懷疑護(hù)士有沒(méi)有換針頭會(huì)不會(huì)上個(gè)人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過(guò)了一個(gè)月去檢查還是沒(méi)有問(wèn)題但是在網(wǎng)上又看說(shuō)艾滋病有o型和n型查不出來(lái)于是我又害怕了又檢查了兩次都沒(méi)有問(wèn)題但是心里總懷疑檢查不準(zhǔn)確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關(guān)的事就這樣過(guò)了三個(gè)月后忽然心里感覺(jué)要崩潰了作什么事也高興不起來(lái)總感覺(jué)要死了就像沒(méi)有幾天活了一樣內(nèi)心非常恐懼過(guò)一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責(zé)任還沒(méi)這時(shí)有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會(huì)好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺(jué)太可怕了每天晚上都失眠這時(shí)候又趕上要農(nóng)忙我老是這種狀態(tài)怎么行這時(shí)又出現(xiàn)新?tīng)顩r了我又出現(xiàn)懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經(jīng)病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實(shí)在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車(chē)同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫(yī)院和醫(yī)生說(shuō)了自己的情況后醫(yī)生說(shuō)我是焦慮癥還給我開(kāi)了一個(gè)月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農(nóng)忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現(xiàn)了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔(dān)心了一段時(shí)間就被下一個(gè)恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當(dāng)時(shí)漏了我喝了后就怕他會(huì)不會(huì)在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類(lèi)就這樣連吃藥帶干活過(guò)去了兩個(gè)月左右感覺(jué)好一些了藥吃沒(méi)了我問(wèn)醫(yī)生用不用吃了醫(yī)生說(shuō)得吃一年左右但是我感覺(jué)好多了精力都投入到生活中了就沒(méi)有繼續(xù)吃就這樣一直過(guò)了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個(gè)月一呆著沒(méi)什么事干老毛病又犯了又開(kāi)始想艾滋病的事了每天總是很緊張?jiān)讲幌胂氚沁€控制不了頭皮總發(fā)緊嗓子中總像堵住什么似的想請(qǐng)教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦

女 您好，我是一個(gè)懷孕七個(gè)月的孕婦，現(xiàn)在被強(qiáng)迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個(gè)月前我偶然間咽口水就不自覺(jué)地一直吞咽，從網(wǎng)上看了是口水強(qiáng)迫癥，我想幾天就會(huì)好的。（幾年前沒(méi)懷孕時(shí)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，兩三天就好了）卻沒(méi)想到一直惡性循環(huán)，我很焦慮很害怕，做什么不能集中精力，越想越害怕，每天只要一睜眼，就想到這個(gè)強(qiáng)迫癥，因?yàn)檫@個(gè)我做什么都做不下去，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，我就從百度上求助，結(jié)果糟糕！別人的強(qiáng)迫癥也讓我學(xué)來(lái)了是我是不是神經(jīng)質(zhì)了？！我有多個(gè)強(qiáng)迫癥了！想多的時(shí)候就胸悶氣短，我感覺(jué)自己快要死了！我好恐懼，面對(duì)家人和大寶，（因?yàn)槭嵌ィ┪以桨l(fā)嚴(yán)重越發(fā)愧疚，我好想大哭，我是怎么了？為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了，家人帶我去醫(yī)院檢查，身體上沒(méi)病，我自己也知道我這是庸人自擾，可是控制不了，醫(yī)生說(shuō)可能是懷孕的原因，可是我自己清楚與懷孕無(wú)關(guān)，我就是性格太敏感了，有時(shí)老公帶我出去散心，偶爾會(huì)分散一下注意力，可是一會(huì)可怕的強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫思維又出現(xiàn)了，令我焦慮不安，我現(xiàn)在就想一個(gè)瘋子，好痛苦，我知道對(duì)胎兒不好，可是控制不了，請(qǐng)專(zhuān)家告訴我我該怎么辦？我該怎樣走出這個(gè)泥潭重返快樂(lè)，我真的好痛苦，我只想回到從前

男 我的女朋友很自立，成熟，我們同齡都是19，但是我很不成熟，總是想的太多做的太少，愛(ài)猜疑，想做什么又怕計(jì)劃趕不上變化，我想改變自己，我該怎么做……

女 我剛上初二，現(xiàn)在上課總是犯困，放學(xué)回家了就跟家里人喊，吵架，整天暈乎乎的，眼疼要不就是頭疼，作業(yè)也不想寫(xiě)，在學(xué)校還被老師控制，好煩，