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20161天前在線
2016-09-16 14:56:56
抱抱TA
回復
每天早上起來都是在恐懼中行事,在焦慮中度日,在抑郁中萎靡
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18條評論
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網友
團體心理咨詢的發展歷程
2025-03-14 18:55:36
咨詢師
史丹鳳
你好,你多大?這樣多久了
2016-09-16 14:57:18
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-16 14:57:22
咨詢師
陳志顯
您好
2016-09-16 14:59:12
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-09-16 15:00:03
咨詢師
胡亞娣
建議心理測試下,然后具體咨詢下
2016-09-16 15:00:33
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-16 15:03:12
咨詢師
任海濤
您好
2016-09-16 15:07:47
咨詢師
王 宇
你好
2016-09-16 15:08:37
咨詢師
曾麗霞
這樣的狀況有多久了?
2016-09-16 15:08:59
咨詢師
張太科
你好
2016-09-16 15:09:16
咨詢師
張太科
請問你的年齡一
2016-09-16 15:09:23
咨詢師
張太科
這種狀況多久了?
2016-09-16 15:09:42
咨詢師
張太科
很樂意協助你走出心理困惑
2016-09-16 15:09:54
咨詢師
張太科
能否私聊詳談?已給你留言,請查收
2016-09-16 15:10:06
咨詢師
李麗
你好
2016-09-16 15:11:52
咨詢師
張柏和
你可以在咨詢治療中振作成長
2016-09-16 15:17:59
咨詢師
劉真
0
你好,你知道自己在害怕什么,為什么焦慮嗎?
2016-09-16 15:21:53
咨詢師
張敏
你好
2016-09-16 15:51:49
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我的
女 抑郁,焦慮,恐懼,每天都是,不開心,感覺自的世界永遠的陰天
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3296天前
男 我做過好多身體檢查醫生說都沒事,醫生說我有焦慮癥恐懼癥和抑郁癥,可我每天擔心自己的身體,擔心自己會死掉,每天都會擔心自己的身體,很緊張,但做的檢查又沒事怎么辦,怎么消除我的害怕心理和緊張心態,不敢出門,怕發作,天天想呆在床上,謝謝各位心理專家
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35條評論
903次閱讀
3276天前
男,14年的時候因為一次偶然的腰疼,尿結石無法確證,導致反復的就醫,引發疾病恐懼,幾個月后的某一天,突然莫名的心慌氣短,胸悶,喉嚨阻塞感,呼吸困難,伴隨著強烈的恐懼感和嘔吐感。意識到自己心里焦慮到了極點。就去了醫院,診斷結果為疑病癥伴驚恐發作,自從去了醫院以后就開始把關注身體轉變為關注自己的情緒,反復的檢查和驗證這種不受控制的恐懼感。像一個警察一樣監督著自己得想法和思維,生怕自己得了抑郁癥或者精神病,你越是關注,這種想法和未知的情緒就越強烈,期間吃了一年藥,學習了大量的森田療法,軀體癥狀基本消失,但現在依然無法痊愈,那種精神病恐懼依舊纏繞著我,每天都在不安和恐懼中度過,簡直生不如死,仿佛下一秒自己將要失去理智,因為學過森田療法,理智上知道了這是精神交互作用,知道了是常人也有的情緒,只不過自己把它當異物排斥,于是就停藥了了,也沒再去醫院。但現在每天還會莫名的不安和恐懼,怕自己真的就那么瘋了,還有那些莫名其妙的恐懼,那些恐懼是那么的真實,過后卻能明白,每天都這樣。誰能救救我。生不如死。我不是來求保證的,也不是來求安全感的。只希望能給我一個系統的解決方法。那位心理醫生幫幫我,好人一生平安!
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賞
18 元
3169天前
我去年紋身時針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點但是網上又說4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護士有沒有換針頭會不會上個人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個月去檢查還是沒有問題但是在網上又看說艾滋病有o型和n型查不出來于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關的事就這樣過了三個月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內心非常恐懼過一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責任還沒這時有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時候又趕上要農忙我老是這種狀態怎么行這時又出現新狀況了我又出現懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫院和醫生說了自己的情況后醫生說我是焦慮癥還給我開了一個月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔心了一段時間就被下一個恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當時漏了我喝了后就怕他會不會在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫生用不用吃了醫生說得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張越不想想艾但是還控制不了頭皮總發緊嗓子中總像堵住什么似的想請教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦
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1155次閱讀
3356天前
女 您好,我是一個懷孕七個月的孕婦,現在被強迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個月前我偶然間咽口水就不自覺地一直吞咽,從網上看了是口水強迫癥,我想幾天就會好的。(幾年前沒懷孕時有過這樣的經歷,兩三天就好了)卻沒想到一直惡性循環,我很焦慮很害怕,做什么不能集中精力,越想越害怕,每天只要一睜眼,就想到這個強迫癥,因為這個我做什么都做不下去,對什么都沒有興趣,我就從百度上求助,結果糟糕!別人的強迫癥也讓我學來了是我是不是神經質了?!我有多個強迫癥了!想多的時候就胸悶氣短,我感覺自己快要死了!我好恐懼,面對家人和大寶,(因為是二胎)我越發嚴重越發愧疚,我好想大哭,我是怎么了?為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了,家人帶我去醫院檢查,身體上沒病,我自己也知道我這是庸人自擾,可是控制不了,醫生說可能是懷孕的原因,可是我自己清楚與懷孕無關,我就是性格太敏感了,有時老公帶我出去散心,偶爾會分散一下注意力,可是一會可怕的強迫癥和強迫思維又出現了,令我焦慮不安,我現在就想一個瘋子,好痛苦,我知道對胎兒不好,可是控制不了,請專家告訴我我該怎么辦?我該怎樣走出這個泥潭重返快樂,我真的好痛苦,我只想回到從前
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24條評論
1793次閱讀
3122天前
男 我的女朋友很自立,成熟,我們同齡都是19,但是我很不成熟,總是想的太多做的太少,愛猜疑,想做什么又怕計劃趕不上變化,我想改變自己,我該怎么做……
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11條評論
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3101天前
女 我剛上初二,現在上課總是犯困,放學回家了就跟家里人喊,吵架,整天暈乎乎的,眼疼要不就是頭疼,作業也不想寫,在學校還被老師控制,好煩,
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3101天前
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