女,17歲,來(lái)學(xué)校兩天了，心越來(lái)越慌，特別想哭發(fā)泄一下，但又哭不出來(lái)，越來(lái)越崩潰 (匿名)

女 高二了在學(xué)校住校壓力比較大，就會(huì)感覺(jué)焦慮和莫名其妙想哭而且控制不住自己，基本上每天都會(huì)哭一次，就感覺(jué)生活沒(méi)有意義，心里特別煩躁，經(jīng)常會(huì)莫名其妙的心情不好不想和別人說(shuō)話，想問(wèn)一下我這是什么情況 (匿名)

女，13歲，馬上就要住校了，一想到住校就想哭，持續(xù)傷心好久，學(xué)也學(xué)不進(jìn)去 (匿名)

女,17歲,最近每天睡不著，無(wú)緣無(wú)故的就會(huì)哭，會(huì)想砸東西，很怕黑，我喜歡獨(dú)處，這個(gè)時(shí)候我會(huì)鎖緊門(mén)窗，獨(dú)處的時(shí)候讓我感覺(jué)整個(gè)人很放松，同時(shí)有感覺(jué)心里很悶，經(jīng)常呼吸困難，喉嚨總感覺(jué)卡著什么，眼睛一閉上就會(huì)想哭，整晚整晚不敢睡覺(jué)，白天上課也毫無(wú)狀態(tài)，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺(jué)得有人盯著我，覺(jué)得身邊的人在說(shuō)我壞話，走路感覺(jué)有人盯著，每天心里都很不安，覺(jué)得自己是個(gè)異類(lèi) (匿名)

女 我只是一名初中生，我不知道我怎么了，我想哭，我任何時(shí)候我都想哭，我感覺(jué)好累，老師與家長(zhǎng)的期待我承受不住，我沒(méi)有那么優(yōu)秀，我做不到，我晚上我也睡不著，我感覺(jué)頭好暈，我怕我生病了，我怕，我現(xiàn)在連我是真笑還是假笑我都分不清了，我感覺(jué)自己很糟糕，沒(méi)有他們想的那么好，我不敢跟別人說(shuō)我怎么了，我怕他們說(shuō)我怎么怎么的不好，我現(xiàn)在是怎么回事我也不知道，我是不是哪里出問(wèn)題了 (匿名)

女 到學(xué)校就失眠，感覺(jué)自己快堅(jiān)持不下去了，心里很壓抑，經(jīng)常忍不住想哭

女 剛上大一 離家很遠(yuǎn) 總是想哭 宿舍里的人感覺(jué)都在學(xué)習(xí) 只有我不學(xué) 可是我真的不喜歡學(xué)習(xí) 有時(shí)候一句話都會(huì)給我產(chǎn)生很大的壓力 一有意料之外的事心里就會(huì)憋的慌 早上起來(lái)胸悶氣短喘不上氣 心跳很快 控制不住的哭 睡眠也不好 對(duì)一切事情都沒(méi)有興趣 飯也不想吃 天天都不高興 大喘氣也緩解不了胸悶的感覺(jué) 每天都和家人視頻 但也沒(méi)什么效果 上一秒還好到下一秒就心里難受哭到停不下來(lái) 上廁所很頻繁 但是每次都上不出來(lái)多少 對(duì)生活一點(diǎn)興趣都沒(méi)有 有時(shí)候看喜劇 但是笑過(guò)之后馬上又不好了 有時(shí)候甚至想到死亡 怎么辦啊 中午不敢睡覺(jué) 一躺下就心慌 感到一種莫名的恐懼 每天早上都自己出去到外面哭 好難受 深呼吸后心臟部位還會(huì)有些疼 不想與人相處 也不敢與人相處 感覺(jué)眼睛很干 但還是想哭

女 每天白天在學(xué)校可以玩的非常開(kāi)心，但是一閑下來(lái)心情就沒(méi)那么好了，朋友也就兩個(gè)，每天晚上去補(bǔ)習(xí)不愛(ài)問(wèn)問(wèn)題就被老師無(wú)視，感到心理不舒服，晚上有時(shí)候哭可以哭到喘不上來(lái)氣，有時(shí)還會(huì)用刀劃自己，在學(xué)校里上課上著上著就會(huì)感覺(jué)特別特別不舒服，就想哭，沒(méi)有發(fā)生什么但是就是想哭，每天在學(xué)校里有在開(kāi)心的事，晚上我都會(huì)感覺(jué)心里特別特別難受，我這是怎么了？ (匿名)

男 我是男生，感覺(jué)自己性格很內(nèi)向怎么辦

男 怕黑，一人不敢獨(dú)睡，腦中胡思亂想，怕鬼