女 老公是一個重情的人,前女友一直裝在他心里,因為相隔3百多公里,20年沒見面了,可是今年開始微信,聊了多次,我發現信息越來越曖昧,可他說他沒有想對不起我,只是想知道對方的消息,因為他前女友過得不好,偶爾安慰一下,我該怎么辦,怎樣才能讓他們不要越來越近,這怎樣才能讓老公放下這段感情
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網友
杭州心理咨詢一次多錢
2025-03-14 18:45:54
講了,他說不知道怎么忘記她

咨詢師姚亮
0
你好,看到老公和他前女友20年沒見面,今年開始接觸。你的理解是,發生了什么促成了他們在那個時候重新開始接觸呢?
似乎你老公始終可以讓你知道他和前女友的互相通信,在這個過程中你的擔心越來越強烈。他對你的擔心有什么情感上的反應嗎?欣喜(知道你很在乎他),愧疚,厭煩還是別的什么?
你很愛你的老公,很害怕失去他。你當然可以對你們之間的關系做一些努力,但你同樣需要為自己內心的焦慮甚至是恐懼做一些事。你會有些以前管用的辦法讓自己的內心稍微放松一些不完全被這些焦慮占據嗎?
2016-09-14 14:09:12
現在倒沒什么,我怕發展的不可控
謝謝
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