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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師怎么幫助焦慮癥
2016-09-04 05:40:37
抱抱TA
男,25歲,一直在國外生活，沒什么文化，就是有一個非常重要的問題，以前我是一個很活潑的人，現在不知道為什么對生活充滿失望，原因我也不知道我請求你告訴我該怎么辦，每天就是上班下班上班下班，感覺無法融入這個社會，非常沮喪，然后又變得不自信，我喜歡出去，可現在連出門我感覺都不知道要去干嘛，就是沒自信一個人出去做自己喜歡做的事，比如去海灘曬，健身房啊，其實我知道我該怎么做，但是不知道為什么沒有一種動力迫使我去做？我到底是怎么了，我想走出去真的，這樣生活沒意思一點意思都沒有，導致你沒朋友，沒女朋友，無法社交，不愛一個人出去，因為沒自信，唯一依靠我的只有無線網絡，每天上班下班洗澡躺床上玩手機，天哪，醫生我求求你告訴我該怎么辦，這樣活著真的太無聊，沒意思，人都關傻了。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 沒自信，之前有工作機會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個人東想西想，很孤獨，無助想出去上班，但還是有點怕，感覺如果之前能堅持，說不定就熬過來了！對生活已經沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實有點想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨了。。。。感覺沒人能懂我 -
女,感覺自己連說話的朋友都沒有，怕跟別人說，別人覺得煩或者懶的回，沒有知心的朋友，開始有男朋友可以說，現在分手了，他父母不喜歡我，而且中間他也沒維護我，不能理解我的過去，也不信任我。感覺生活真的沒有意思，自己也不努力，每天昏昏噩噩的，感覺什么都沒意思 (匿名) -
走到哪里都不自信，感覺沒見過世面，想得很多，出去跟不太熟的人去高檔地方吃飯每個動作都要想，也有種不好意思夾菜，在外面找洗手間看不清那個是男的哪個是女的，情愿不去。越想自己越奇怪 -
女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)
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男 茫然，工作沒動力，生活沒激情。想換個城市換個方式重新開始，感覺自己的人生還沒開始就已經失敗，與人相處話是越來越少，不喜歡這樣的自己，我該怎么辦？ (匿名)
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男 做什么事情都沒有自信，走在路上總覺得別人在看自己，走路都很不自在。 經常為未來發愁，為自己迷茫不知道該干什么發愁。 -
男 對自己沒信心，想放棄。每天都想入非非，做事不能堅持，不知道怎么和人交流了，突然好迷茫，不敢在公眾場合說話，放不開自己。 -
男 14歲男孩，不愿上學，不愿出門，只呆在家里，沒有理想，沒有目標，不自信，怎么辦 (匿名)
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女 我和我對象本來很好，后來近來一段時間很累經常吵架。因為和對象吵架，一著急不經大腦說分手，對象竟然也同意了。之前我們也說，但是從來都是我低頭，他認錯，我們就和好了，現在失去了他，我都不想學習，高考了，對生活都失去了自信，滿腦子每天都是他，大腦總是去想他，根本就忘不了他。 (匿名)
問
心理咨詢師怎么幫助焦慮癥
男,25歲,一直在國外生活，沒什么文化，就是有一個非常重要的問題，以前我是一個很活潑的人，現在不知道為什么對生活充滿失望，原因我也不知道我請求你告訴我該怎么辦，每天就是上班下班上班下班，感覺無法融入這個社會，非常沮喪，然后又變得不自信，我喜歡出去，可現在連出門我感覺都不知道要去干嘛，就是沒自信一個人出去做自己喜歡做的事，比如去海灘曬，健身房啊，其實我知道我該怎么做，但是不知道為什么沒有一種動力迫使我去做？我到底是怎么了，我想走出去真的，這樣生活沒意思一點意思都沒有，導致你沒朋友，沒女朋友，無法社交，不愛一個人出去，因為沒自信，唯一依靠我的只有無線網絡，每天上班下班洗澡躺床上玩手機，天哪，醫生我求求你告訴我該怎么辦，這樣活著真的太無聊，沒意思，人都關傻了。
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