20172天前在線
2016-09-01 04:24:08
抱抱TA 回復
男 我什么都不想做 只想在家里呆著 時常感到焦躁 對任何事都缺乏信任
0個擁抱 13條評論 506次閱讀
網友
蘭大二院心理咨詢科
2025-03-26 04:24:46
咨詢師徐惠泉
你好,你多大?這情況多長時間了?
2016-09-01 04:24:42
快一年了
經常失眠 白天又特別困
咨詢師徐惠泉
很理解你,一年前一定發生了什么事情?
2016-09-01 04:26:34
咨詢師徐惠泉
0 愿意詳細聊聊嗎?點擊我頭像關注我私聊詳情好嗎
2016-09-01 04:27:16
沒發生什么 我當兵退伍回來之后就這樣了 一開始還好點 現在越來越嚴重
咨詢師張敏
你好
2016-09-01 04:53:46
咨詢師董娟波
你好
2016-09-01 05:44:28
咨詢師陳志顯
你好
2016-09-01 05:55:06
咨詢師李麗
你好帥哥,你需要樹立新的人生目標
2016-09-01 06:01:20
咨詢師王 宇
你好
2016-09-01 06:14:26
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-01 07:51:26
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-01 07:52:23
心理論壇
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請問您,很久以前我的性格很暴躁,說話很直接,很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法,對很多人發過脾氣,因此傷過很多人,因為不懂的為別人著想我橫刀奪愛過,傷了朋友。又吹牛,自以為是的顯擺,傷了曾經的女生。但在平時我很平易近人。當然我以為一切都過去了。在高中時,我突然覺得處理人際關系很困難,任何事情都要學習,我很害怕和別人相處,打招呼都變得緊張,因此很孤僻,別人的一句話就讓我煩躁一天,變得敏感,小心眼。與許多的人關系變得惡化。因為搞對象的緣故,我因為她和其他女生不再聯系,做什么是都怕她生氣,她卻說我在故意利用別的女生氣她,因此我把一切注意力放在她身上也總因為她吃醋,說過許多沖動的話,平時我很喜歡看著她,總是看,因此她讓別人說我我在看著她,她和別的男生鬧,故意的,我知道,討論別的事時,我生氣了,她說我嫉妒那個男生。因此,我平時的情緒改變了,變得易怒,變得內心不安,煩躁,。但是別人總是盯著我,說我這說我那,慢慢我看人的眼神也是充滿心計。當別人利用我的那些痛處,向他人宣傳來孤立我時,說你和他說話要看著他的眼神,他眼神不對就是嫉妒,別人看到我時,我總第一感覺他心里是那樣想我的,我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋,這樣說那樣說,故意讓我聽到,我去問還不承認。因此許多朋友都被我疏遠了。所以我感覺沒有了朋友,連家人都已經不信任我了。我交朋友時自己的內心成了最大的阻礙。別人一說到看他的眼神,就說他嫉妒,他就是小人什么的,我本來平靜的內心,變得恐懼,憤怒焦躁,想要掩飾什么,我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信。可就越這樣效果越糟糕,越來越多的人這樣說我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對我的影響如此大。當周圍越來越多的人說我時,我的心都很不舒服。他們還說他看女生的眼神有問題,本來沒有,可他們一說我就不自然的總是潛在的強迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進一步誤會。我感覺大家在強迫我形成嫉妒的心理。我反復強調我不嫉妒??墒蔷驮綇碗s。我這是什么原因,我該怎么做,別人對我的看法已經無法改變。
0個擁抱 29條評論 1927次閱讀 3496天前
女 怎樣與異性真誠自然地交流交往? 我是一名大二的女生,沒有異性朋友,沒有戀愛過,我也不敢和男生開口說話,我有一定程度的焦躁癥,抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸,我沒法主動和他們說話,一和他們說話就腦袋一片空白,說完了之后,我腦袋里就會一直回想跟他們說話的場景,內心就像有一股強迫癥驅使一樣,逼著自己認為他們都喜歡我,然后腦海中另一個自己會逼著自己說不是這樣的。 我分析了一下可能產生我的狀況的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小時候對我很嚴厲,我現在也不怎么主動和我爸說話,小的時候我不知道什么時候說說話就會被打,然后我就幾天都不和他說話,到現在很多事我都沒辦法自己做決定,對自己又氣又恨,平時就喜歡和我媽在一起,但我媽發火的時候,我就只好自己一個人了,現在我性格也比較內向,木訥,軟弱。 2。外在環境: 小學班主任,中年女老師,嚴厲,我性格慢,做事行動慢,被她罵,被她踹過幾次,體育老師好像也在課上笑過我幾次。有一幫男生,給我起外號,每次我經過他們,都會嘲笑我,我們班女生也有幾個笑話我的人,我應該說是沒有一個朋友。 后來初中,高中我比較乖,老師給我們灌輸的思想好像就是不要和男生接觸,就這樣我的社交恐懼在這種環境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架,到現在都沒和好,我主動找她,但她不再回復我。我們倆之前都受過人際交往的傷害,她比我處境更不佳,很小的時候父母離異,和繼母生活,她是很強勢很霸道外表的那種女生,她跟我說了一些學校里的社會上的負能量,我跟她說我不信,我可能也是不想接受現實,她一直覺得我天真,對她不信任,不懂她,當時心情超級不好,高三一年都渾渾噩噩的,爸媽也為我著急,我爸這時候有狠狠地罵了我,我一直都接受不了 我嘗試看書,但可行性不高,我看過《理性情緒行為療法》,《焦慮,這個可以有》。 我去過學校的陽光心理機構,覺得沒什么用,畢竟那個老師只是剛畢業的心理學研究生,我高三爸媽給我找了一個大夫,她不是心理學專業的, 咨詢過幾次,還是沒什么用,覺得花了爸媽的錢很對不起他們,心理咨詢幾百幾百的花,也不知道究竟要多久 我寫這個問題盡量詳細得把我的情況細節寫出來,因為我實在不知道接下來該怎么辦,希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ,謝謝大家~
0個擁抱 21條評論 1184次閱讀 3307天前

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