男 男 我前幾天因?yàn)槊朗?，不知道為什么出現(xiàn)了神情不自然緊張然后吞咽口水了，其實(shí)我心里不是有多么很想吃的。但是我就是控制不了自己的表情。然后放松下來(lái)后面部表情僵硬，很難受。做事也不能集中精力了。我很焦慮的熬了幾天，而且本來(lái)只是在人多的地方我吞口水的頻率比平時(shí)要高的，但是現(xiàn)在我獨(dú)自一人的時(shí)候也會(huì)不停的吞口水。我到網(wǎng)上搜索了下他們說(shuō)是吞口水強(qiáng)迫癥試試嚼口香糖。我剛開(kāi)始覺(jué)得不錯(cuò)，而且也沒(méi)在意是否還在吞口水但是一吐掉口香糖我面部表情又開(kāi)始僵硬，口水也會(huì)伴隨而來(lái)。時(shí)常覺(jué)得有人在盯著我喉嚨看我吞口水，弄的我每天都是身心疲憊的。有沒(méi)有解決的辦法啊，這種癥狀才12天左右我想盡快解決。。急等好心的專(zhuān)家能幫幫我