女,離婚2年，悲傷走出來了，但是陰影很大，拒絕了很多人，不敢去開始。身邊朋友說，是因為我之前的婚姻怨氣很重，后期逃避，根本沒有及時溝通前夫，所以心結一直沒有打開，建議我找前夫聊一次，把這些陰影解除，請問有必要嗎？ps：我對前夫已經沒有任何愛，我們也不是第三者分開 (匿名)

男 自從離婚后心里留下了一種陰影，談對象就怕又和別人跑了留下來的是傷心，我想了解一下怎么治療

男 自離婚后每天腦子里有一個陰影，不知怎么才能忘記那個人。

女 我之前有談過一場戀愛，還同居過，這段感情始終給我帶來陰影。因為這件事情我離家出去三年，甚至恨我父母，但是現在我真的好累，我想回家，但是我怕父母討厭我，能告訴我要怎么做，

女,36歲,心里有很大的陰影，就是我老公以前老是騙我和一個女人偷偷的來往，被我發現了很多次，每次我都原諒了他，因為必盡他對我還是很好，賺到了的錢都會給我，他和那個女人在一起可能也是為了掙錢，但我就是想不通，我以前提過了很多次離婚，他都是不同意，因為我們必盡有兩個小孩，其實我也舍不得離開他，現在每次他出去了，我都會胡思亂想而導致我們天天吵架，我都快崩潰了 (匿名)

女 年齡30，離婚1年8個月，依舊走不出離婚的陰影，很痛苦！

女 父母離異的陰影總困擾著我，怎么辦，即使我現在結婚生子，也忘不了過去的不開心

女,男朋友極度小心眼，比如不能接受男同事挨著我坐，即使是聚會也不能和男生有交流，不能評論異性朋友圈，不能在異性面前打扮漂亮，天天問八百遍我在干什么希望時時監督，他是不是有什么心理影響啊？這樣的人是不是少接觸好啊？ (匿名)

女 強迫行自我審視和身份異化感屬于現實解體嗎