給力心理
男 我是一名即將上大學的學生，面對大學，我不知怎的，一直情緒起浮不定，這一段在家的時間大部時間在玩，昨天說好今天學一會英語，結果什么也沒學，我不怎的控制不住目己，從小控制力就差，我該怎么辦？
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18條評論
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網友
湘雅附二心理咨詢中心
2025-03-29 00:06:56
咨詢師許文慧
你好。
2016-08-25 15:12:18
咨詢師魏巖峰
你好
2016-08-25 15:12:44
咨詢師許文慧
0
非常理解你的心情，可能正是由于你太想控制自己，反而，有種失控的感覺。
2016-08-25 15:12:54
咨詢師陳素娟
這好像是缺失自我的一種映射。
2016-08-25 15:13:24
咨詢師曹澤能
控制自己做什么呢？點我頭像可以私聊
2016-08-25 15:13:42
那這種情況怎么辦？
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-25 15:15:34
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-25 15:17:18
咨詢師韓曉紅
允許自己開心快樂地生活哈
2016-08-25 15:17:25
咨詢師張銀玲
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可以通過心理咨詢提升控制情緒能力和控制力
2016-08-25 15:17:43
咨詢師許文慧
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你內心有兩股相互矛盾對立的力量，需要去調和。
2016-08-25 15:24:54
咨詢師李君
你好小帥哥
2016-08-25 15:27:15
咨詢師張柏和
你好
2016-08-25 15:28:38
咨詢師李君
其實不去控制，而是和自已商量商量
2016-08-25 15:28:53
媽媽說這樣下去會耽誤我一生的
咨詢師王薇
你好
2016-08-25 15:36:53
咨詢師張敏
你好
2016-08-25 15:49:54
咨詢師史丹鳳
你好
2016-08-25 16:21:39
