女 怎樣與異性真誠自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，沒有異性朋友，沒有戀愛過，我也不敢和男生開口說話，我有一定程度的焦躁癥，抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸，我沒法主動和他們說話，一和他們說話就腦袋一片空白，說完了之后，我腦袋里就會一直回想跟他們說話的場景，內心就像有一股強迫癥驅使一樣，逼著自己認為他們都喜歡我，然后腦海中另一個自己會逼著自己說不是這樣的。 我分析了一下可能產生我的狀況的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小時候對我很嚴厲，我現在也不怎么主動和我爸說話，小的時候我不知道什么時候說說話就會被打，然后我就幾天都不和他說話，到現在很多事我都沒辦法自己做決定，對自己又氣又恨，平時就喜歡和我媽在一起，但我媽發火的時候，我就只好自己一個人了，現在我性格也比較內向，木訥，軟弱。 2。外在環境： 小學班主任，中年女老師，嚴厲，我性格慢，做事行動慢，被她罵，被她踹過幾次，體育老師好像也在課上笑過我幾次。有一幫男生，給我起外號，每次我經過他們，都會嘲笑我，我們班女生也有幾個笑話我的人，我應該說是沒有一個朋友。 后來初中，高中我比較乖，老師給我們灌輸的思想好像就是不要和男生接觸，就這樣我的社交恐懼在這種環境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架，到現在都沒和好，我主動找她，但她不再回復我。我們倆之前都受過人際交往的傷害，她比我處境更不佳，很小的時候父母離異，和繼母生活，她是很強勢很霸道外表的那種女生，她跟我說了一些學校里的社會上的負能量，我跟她說我不信，我可能也是不想接受現實，她一直覺得我天真，對她不信任，不懂她，當時心情超級不好，高三一年都渾渾噩噩的，爸媽也為我著急，我爸這時候有狠狠地罵了我，我一直都接受不了 我嘗試看書，但可行性不高，我看過《理性情緒行為療法》，《焦慮，這個可以有》。 我去過學校的陽光心理機構，覺得沒什么用，畢竟那個老師只是剛畢業的心理學研究生，我高三爸媽給我找了一個大夫，她不是心理學專業的， 咨詢過幾次，還是沒什么用，覺得花了爸媽的錢很對不起他們，心理咨詢幾百幾百的花，也不知道究竟要多久 我寫這個問題盡量詳細得把我的情況細節寫出來，因為我實在不知道接下來該怎么辦，希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ，謝謝大家～ (匿名)

女 老師們好，我今年17歲，是個女生，但是在和同學的相處和交流中存在問題，大家覺得我的思維方式和她們不在一起，而且不太喜歡我的處事方式和說話方式，我自己卻感覺不到怎么去改正.我開學和很多同學聊過我的心里想法，最后大家慢慢不太愿意和我說話了！別人就老是感覺怪怪的。我該怎么做！ (匿名)

男 我今年24，女朋友比我大幾個月，雙方見過父母了，相處快1年半了，她老覺得我不成熟需要成長，說我考慮事情不周全，，我不知道我哪里做的不成熟穩重，很苦惱 (匿名)

女 我沒有哥哥，弟弟也比我小好幾歲，從小就只和女生玩，不知道怎么和男生相處，長大了才發現自己在這方面的能力缺失，有時候有男生主動過來和你說話，你還會有點緊張，不知道怎么回答他，我要怎么做呢？ (匿名)

女 19歲 我覺得我可能是，，，，各種的不接受自己。于是不敢和別人講自己對很多事情的認識，總覺得會很幼稚。而我，可能除了稍微成熟一些以外沒有什么優點了吧。但是最近和朋友聊天的時候又覺得他們懂得好多，相比我還是很幼稚很無知。 我會因此一整夜一整夜的失眠，貪婪的學習一切，希望自己能快點兒變成一個還不錯的人，然后大家都會想認識我。但實際是，每當我學會了什么迫不及待的告訴別人的時候，我只學會了皮毛，他們可能早就這樣做過了。 我不知道我什么時候才能松口勁，以前學習的時候因為成績差不快樂，現在又因為社交和有趣不快樂。

女 我現在讀初中，女生。 上小學大概五年級時，我不與人交往，孤獨寡言，且嫉妒心強大，記得特別清的就是當時我同學過生日叫個別同學慶祝，沒有叫我，我就特別嫉妒，把他們照的照片發給了班主任并夸大其詞說他們是偷的錢，驚動了他們，大家便開始孤立我，我更少言寡語。 上了初中才開始有好轉，我學習還不錯，現在和大家相處的也挺好，但是和一些比我強的開朗的同學或者高年級的人在一起的時候，我就不說話了。 因為學習好，和老師交朋友應該是一定的，可是我每次看見老師，真的打眼里想和他交朋友，可是我給他們的感覺應該是可疏遠那種。 每次和長輩在一起也是如此。我有個表哥學習特別好，我特別行和他攀談，可是每次卻又不好意思和他說話那種。我給跟學妹聊天時候，無意中聽見她說聽她媽媽說家里有個親戚是大學生，她無論如何都要和這個親戚在過年時交流一下。平時我倆性格特別相像，可是為啥她就可以在親戚面前流暢交流呢 所以如何與年長的人，比自己優秀的人交流

男 跟一個女的談戀愛，她比我大兩天，思想成熟，總說我不成熟，不是她想要的對象。我該怎么辦呢，我的性格就是有點孩子氣，性格多變，前一秒跟你嘻嘻哈哈的，后一秒直接暴走。

女 我15周歲我就是不太喜歡和外人說話 特別害羞 屬于那種自己親戚一說就哭的那種 在自己朋友面前什么都敢說都敢做 大大咧咧的 完全兩個人 (匿名)

男 我女朋友說要一個人的自由，我該怎么辦 (匿名)

女 為什么學生現在對老師這么敏感。該怎么辦