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女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué)，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業(yè)都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,我家四口人我父母還有我和哥哥，哥哥比我大十歲。家里條件不好，爸爸喜歡吸煙，喝酒，媽媽膽子小，也不怎么管。小時候沒人管我，我家這里的小孩多，不過她們都欺負我，還給我起外號，買個衣服誰的一樣他們都說我，什么事都讓我做，好事沒我的，壞事全推給我，說我的不是。我小時候有一段時間跟我媽朋友的女兒玩，她教我偷拿,家里的錢。總之可以說我心不壞，可我卻做了很多壞事。而且學(xué)習(xí)能力不強，跟不上進度，我哥很聰明，不過初中沒畢業(yè)就因為他朋友鬧著下學(xué)了，但是我沒有哥哥小時候的印象……然后我上初中，加了新的學(xué)科更加跟不上了，我們班主任看不起學(xué)習(xí)不好的，快考試都不讓上學(xué)，一個一個送回家給家里說去中專……………………然后我去學(xué)護理, 小時候有點自卑，上街總感覺有人看我，不敢抬頭，后來好了些，現(xiàn)在的我在一家服裝店做導(dǎo)購，在醫(yī)院實習(xí)過，我的技術(shù)實習(xí)老師都說好，但我不想去醫(yī)院，感覺很壓抑，我只想快點打工賺錢，因為我爸在我下學(xué)時得了腰間盤突出，術(shù)后她終是喝酒，又去檢查說是股骨頭壞死，就一直在家，我哥哥在前面我還上學(xué)時結(jié)了婚，和嫂子貸款買了房，去年有了我小侄子。我不知道為什么有那么多壓力，我只想掙錢，我現(xiàn)在干了半年多了，手機沒幾個錢，都給家里添東西了。然而今天因為爸爸惹了事，我媽和我哥一直說爸爸死了怎么的，去警察局怎么的，雖然我也不太喜歡爸爸，但我不喜歡他們這么說，我說了幾句，媽媽就開始說我心疼我爸，她死了我不一定這樣呢，我感覺快瘋了，我明明不是這樣想的，她總是這樣，一直以來都這樣，我就哭了，其實之前也有一次，但這次我哭的上不來氣，大腦缺氧，之后感覺從頭，手，腳向心想一點點的媽了手都撐不開，感覺肺里都沒有氧氣了，我大咳，大口吸氣，他們一直說讓我別哭了，現(xiàn)在這么多事你就別添亂了。其實我不喜歡在別人面前哭我更不喜歡在家人面前哭，我會覺得自己很丟人！, 我想可能是家庭原因吧，以前膽子小什么也不敢說，現(xiàn)在敢說了，我的脾氣卻是十分暴躁，我也知道我很小心眼，別人忽略我，我就生氣，很容易說話很沖。有時和媽媽吵架后我就后悔，我也知道沒必要，但我不喜歡別人亂猜測我的心，不是卻說是。我也很容易哭，后來吵架我就不說話，我就忍者，實在是委屈了我就哭，我也不吭聲，但這次我真的忍不住了，媽媽比上次說的還要過分，我其實很心痛媽媽，媽媽的苦我都知道。我看了我下學(xué)后喜歡看些哲學(xué)的書，轉(zhuǎn)換心情的方法，所以我就一直勸媽媽放寬心，不要計較太多……可是她卻不理解我，不把我說的話放心里，他聽哥哥的，我就讓哥哥說。不過效果不大……, 醫(yī)生，你說我和我媽媽要怎么辦

男 各位心理老師好，首先自我介紹下:我今年27了，已經(jīng)結(jié)婚了，有兩個女兒，父母健在，大女兒現(xiàn)在放在我岳父家?guī)юB(yǎng)，已上幼兒園，小女兒剛滿歲，我老婆帶著跟我在廣州生活，我是一名IT軟件工程師，月薪一萬多，老婆家是開超市的，大女兒目前并不需要我負擔(dān)。父母也暫時不需要我供養(yǎng)！ 我讀書時其實很聰明，每次考試都是學(xué)校的前幾名，是學(xué)校的風(fēng)云人物，后來因為迷上電動和上網(wǎng)，再加上處于青春的叛逆期，之后很是厭學(xué)，所以落榜后沒讀大學(xué)就去上海打工了。 依稀記得那年是07的冬天，我第一次背著行囊離開家鄉(xiāng)，看著車外飛逝的風(fēng)景，清晰的記得心情是那么的激動和一絲絲忐忑。懷著對未來美好的憧憬，我進入了一家工廠開始了我的第一份工作。 當時的工資才960元，幸運的是我分配到了一個比較輕松的部門工作。是技術(shù)員，也就是給廠里的流水線上的機器做維護，一般機器不壞基本沒什么事。很快的我激動的心情就被這種二點一線的工作給磨滅了。（馬上進入正題，這只是為了讓你們更好的了解我） 有一次放假，我去了一家網(wǎng)吧上網(wǎng)，那次上網(wǎng)沒有以前的玩伴，所以上了一會就下線了。我在閑逛中看見網(wǎng)吧的后門有個游藝城，閑著也是閑著，我就進去看了看。當時里面很熱鬧，一群人圍著幾臺老虎機在那里大聲喧嘩。滿屋的煙草味，讓我微微不適應(yīng)。但好奇心作祟的我就擠了進去。原來這是一種上分賭博的機器。 陌生的環(huán)境、陌生人群、卻充斥著激情。沒多久我就迷上了這個賭博機器，之后每個月的工資我都送（輸）了進入，沒錢了就餓著肚子，找家里拿錢，拿多了也不好意思。父母對我很好，很愧疚。然后就借一百過生活，天天吃饅頭。上班廠里包工作餐！所以飽一頓、餓一頓，有錢就去賭。每次都輸完，基本上很少有贏得，第一天贏了，第二天也就送進去了。 這種日子持續(xù)了兩三個月……時間如指尖的流水，悄悄的就過去，08年的春節(jié)，我因為沒錢，獨自在異鄉(xiāng)。 大年29號，公司發(fā)了300元得年終獎金，本想靠這錢熬過這個異鄉(xiāng)的第一年，到鬼迷心竅的我直接又去了游藝城，結(jié)果不用說，又輸完了…… 不知道怎么出的門，獨自一人走在大街上，霓虹燈將身影拉的很長，我像一只沒有靈魂的野鬼漫無目的的走著。上海的夜風(fēng)呼呼的打在我臉上，刺骨的寒冷。心情無比沮喪和后悔，痛入心扉。 晚上，母親來電了，聽著那邊的平常覺得嘮叨的話語，此刻竟然是如此的溫暖。母親說給我卡上寄了500元錢，讓我買點吃的，過個好年。當時我家庭生活條件也不好，母親無業(yè)在家，父親因事剛換新工作，還在試用期。家里又剛買房，各種負債！ 我跑到柜臺取款后，就下定決心戒賭了。去超市購置了一百多的東西搬到寢室后坐了會。沒半個小時，又不知該干嘛了。我又跑去了游藝城，我當時想，我只是看看，絕對不賭了。 賭鬼的諾言就像中國隊要拿世界杯的冠軍一樣，一點也不可信，沒多久我就把身上僅剩的300元輸?shù)袅恕?回到宿舍，泡了碗面。吃的沒滋沒味，無意中看見泡面袋子里面還有一張50的綠油油的鈔票。拿著刀二話不說，就往游藝城跑。跑過去的時候，因為人滿了。我就站在旁邊等位置，我等著等著，我忽然發(fā)現(xiàn)有一個人他壓什么就中什么。然后我就研究他的壓法，慢慢的真被我找到了一種規(guī)律。為了確定我又驗算了一次，一直到這個人離開。 馬上我就自己實驗了，菩薩保佑，我緊張的兌換了自己僅有的那張50塊錢開始操盤。也許是上天聽到了我的祈禱，我按照自己發(fā)現(xiàn)的規(guī)律來買，當天安妮50贏到了1800。 之后的每天都是贏錢，少的時候一千兩千，多的時候甚至上萬。整天的生活好不愜意，紅燈酒綠，紙醉金迷。我毅然不去工作了，剩下的工資也沒要。沒多久我就贏了10多萬。除去各種開銷，基本上還剩10萬左右。 好景不長，有一天我發(fā)現(xiàn)這個規(guī)律突然不靈了，一天時間輸光了我所有的錢。我感覺之前的生活就像老天爺對我開了一個玩笑。或者說我做了一個夢，夢醒時分才發(fā)現(xiàn)一切都是空的。 我思考了很久，然后家人打電話給我說送我去讀IT，自己也想離開這個環(huán)境了。我又回到了家鄉(xiāng)！ 回到家鄉(xiāng)后，我學(xué)習(xí)了一年八個月的IT，花了4萬學(xué)費（家人出），自己生活費花了3萬，讀書=泡妹。之前賭博別人借了將近4萬元，后續(xù)讀書時還回3萬，都胡亂揮霍了。 日子又回到了當初，我第二份工作是在深圳，幸運的是我又找了一份工作，當時在班上是試用期最高的。有4500，其實我就胡亂跟面試官吹了下牛逼！

女 高考完沒考好，人際關(guān)系不如之前，心理自卑，不愿與人交流，怎么辦？

你好，我想起女友和他前男友的事就會氣氛，這是不是心里疾病，麻煩您幫我看看

女,跟男朋友在一起半年多了 最近總吵架 很多時候控制不了自己的情緒 很激動 吵架時他說話很傷人 我情緒就更加激動 每次吵完架都睡不著 感覺虛脫一般 挺在乎他的 總感覺他沒以前那樣對我好 也許是工作忙 總之讓我有了很多情緒 就會總吵架 怎么辦呢

女 拖延癥怎么辦？每天什么都不愿意做，興趣少，我該怎么做？