女,您好,我第一次用這個(gè)平臺(tái),還有些不懂,現(xiàn)在我想咨詢的問(wèn)題是如何讓我不再去想那個(gè)背叛我的人經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)夢(mèng)到可是我明明是想忘記的,他給我的心里恐懼太大了,我真的很難受!
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網(wǎng)友
有沒(méi)有靠譜的心理測(cè)試題
2025-03-30 11:55:25

咨詢師王金波
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您好!剛剛仔細(xì)看完您所有的描述,很理解您的心情。其實(shí)沒(méi)必要刻意去忘記一個(gè)人!畢竟經(jīng)歷過(guò)的就是經(jīng)歷了,怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)越無(wú)法忘記,因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢!
時(shí)間是最好的良醫(yī),時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的!
2016-08-20 08:49:41