女 我喜歡一個男生我們在一起四年多,十分恩愛,上個月他突然告訴我分手吧他不喜歡了不能勉強,我怎么挽留也沒有用,過幾天后他和別人談戀愛了。我特別痛苦壓抑,感覺難過的無法呼吸,每天情緒也不正常一會兒高一會兒低,他不在線我就拼命說話,他總嘆氣說別這樣,我不知道怎么辦,想讓他回來,可是他太堅決,現在也不跟我怎么說話了,我總感覺自己有些抑郁,懷疑自己生了什么病,愛他太深,我該怎么走出這段感情
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網友
我是大醫生心理治療室電話
2025-03-27 15:10:51
你好
你們能幫助我嗎
我是真的愛他,不想失去他
在一起的時候對我特別好,如果他是渣男為什么四五年了都沒有變心
我該怎么辦
短期內我該怎么辦,道理誰都懂,誰都會說放下吧遇見更好的。可是我現在難受壓抑啊,我該怎么度過
唉 說了這么多,到底都不知道該怎么辦,放下需要時間和過程,我只想知道怎么度過,我怕壓抑久了得病,哭的雙手都麻了,怎么能緩解