女 我現(xiàn)在覺(jué)得我特別可怕，特別陌生。特別自卑，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)抬不起頭，覺(jué)得自己特別差勁。每次工作的時(shí)候或者別人讓我?guī)兔Φ臅r(shí)候，特別害怕心理忐忑不安，怕做不好失敗了怎么辦。但是身邊朋友說(shuō)我是挺積極樂(lè)觀，善于溝通，上進(jìn)心強(qiáng)，喜歡嘗試。有時(shí)候我都覺(jué)得我自己挺自信，挺沒(méi)心沒(méi)肺的。但是當(dāng)我面對(duì)真實(shí)的自己，我就特別害怕。這是怎么回事？可以分析一下我的心理嗎？ (匿名)

女 我不知道自己是內(nèi)向還是心理問(wèn)題，如果是為了某些需要，我可以去變得很外向，去和陌生人交流，就像在做兼職時(shí)去向陌生人要號(hào)碼，他們常說(shuō)這個(gè)小姑娘真會(huì)說(shuō)。但是事實(shí)上，我很害怕和別人交流，尤其是在一個(gè)特定的環(huán)境，我很沒(méi)有安全感，在某些社交場(chǎng)合一定要朋友的陪伴才行，害怕自己一個(gè)人，被尷尬的晾著，并且深深的恐懼著，不斷逃避，這方面在異性面前更為明顯，我很害怕和異性相處，一邊渴望一邊害怕，于是將自己封閉的更厲害，我常常處于自我否定中，太過(guò)自卑。這種情況對(duì)我的生活影響很大，我變得很害怕去上課，害怕見(jiàn)到那些讓我不自在的人，我明白困擾自己的始終只有一個(gè)問(wèn)題，我想弄清楚的是這是內(nèi)向的性格，還是心理問(wèn)題。 (匿名)

男,30歲,為什么我會(huì)自卑，害怕犯錯(cuò)？ 虛歲三十，本科，黨員，帥氣，喜歡自由的射手座，多才多藝，家庭條件還算不錯(cuò)，出于愛(ài)心做過(guò)社工。 病史：18年由于工作不順利，去醫(yī)院診斷輕度抑郁，吃過(guò)藥，最終辭職，重新?lián)Q簡(jiǎn)單的工作后抑郁消失。 又換工作后，遇到新的問(wèn)題：害怕犯錯(cuò)，害怕工作沒(méi)做好，心里會(huì)感到很緊張，有負(fù)罪感，手腳感到軟弱無(wú)力。再次換工作，結(jié)果還是一樣，只是緊張程度小了些，手腳輕微軟弱。但是心理還是害怕事情做不好，會(huì)緊張。 懷疑自己焦慮（因?yàn)橐恢睋Q工作，工資很低，又被催婚，因?yàn)楣べY低，所以相親一直沒(méi)成功)甚至抑郁，上禮拜去醫(yī)院做測(cè)試，但是只是診斷為疲勞。沒(méi)能解決我的問(wèn)題。 我想不明白：明明我各方面條件看起來(lái)都不錯(cuò)，為什么我這么害怕工作犯錯(cuò)，害怕對(duì)不起別人，我可以寬容待人，別人對(duì)我有時(shí)候還有惡意，我一步步討厭人性，導(dǎo)致頻繁換工作，離開(kāi)討厭的人和事。而且工資還變低了，曾以為可以安貧樂(lè)道，但被現(xiàn)實(shí)打臉，沒(méi)錢(qián)心里也很慌。 我把原因歸結(jié)為我性格太善良，太軟弱，所以被別人欺負(fù)，被現(xiàn)實(shí)打敗，也沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)還手。 但我不知道為什么我的性格會(huì)這樣，我想知道原因在哪？？？ 我想知道我如何克服緊張，自責(zé)，自卑？？？？？？ (匿名)

女,我總是為工作焦慮，工作能力不強(qiáng)，總出錯(cuò)，出錯(cuò)就是被領(lǐng)導(dǎo)，同事責(zé)怪，越責(zé)怪越害怕，越害怕越容易出錯(cuò)，可能和個(gè)人自尊心太強(qiáng)有關(guān)系吧，最近很容易疲憊，我在醫(yī)院上班，有時(shí)候下午不怎么忙，下了班好困卷，像勞累了一天。還有關(guān)于人際交往這里，除了父母弟弟這種直系血緣，對(duì)其他朋友，親戚，同事都很冷漠，過(guò)度親密的關(guān)系會(huì)讓我不舒服。兒時(shí)有一段時(shí)間被親密閨蜜欺騙，有過(guò)好幾年活在她們的陰影和她們制造的流言蜚語(yǔ)里，不知道我的不自信和這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系，這件事直接導(dǎo)致我從外向，變?yōu)閮?nèi)向了，好多年了，覺(jué)得自己待在房間里才最舒服，不太喜歡出去，不喜歡應(yīng)酬，沒(méi)有特別要好的朋友，封閉狀態(tài)持續(xù)大概6年 (匿名)

女 本人是個(gè)性格比較內(nèi)向的女生，工作一直比較認(rèn)真負(fù)責(zé)，本來(lái)積極向上，打了雞血一樣工作態(tài)度在被潑了一盆冷水之后就再也沒(méi)有了。最近總感覺(jué)越發(fā)的不想說(shuō)話，不想和人打交道。是不是我的心理出現(xiàn)了問(wèn)題，我該怎么調(diào)節(jié)呢？

女 我性格比較內(nèi)向，有些自卑，害怕接觸陌生人，尤其是異性，雖然我每天也正常上班，回家，過(guò)著大部分人都在過(guò)的日子，可是我卻總覺(jué)得自己是不是心里有問(wèn)題，有時(shí)候會(huì)莫名的失落，心情不好 (匿名)

女,我好怕跟人接觸、朋友叫我出去我的總是逃避、害怕跟人接觸、這總情況很?chē)?yán)重影響了我的工作和心情，這幾天剛上班感覺(jué)我的融入不進(jìn)同事的圈子怎么辦？20歲

我最近患上了焦慮癥，突然很怕死，以前沒(méi)那么強(qiáng)烈，每晚恐懼的都睡不著覺(jué)，腦子控制不住的想，飯也吃不下去，胸悶，悲觀，很多道理我都懂，我不斷的用各種理由來(lái)論證，可是一會(huì)兒就還是會(huì)怕，我很害怕碰到老年人，碰到小孩，甚至恐懼時(shí)間過(guò)的太快，完全影響了我的正常生活，好崩潰，我該如何做

10 ，男 在有老鼠藥的街道角落小便，會(huì)中老鼠藥的毒嗎？