男 我不知道該怎么和別人交流，我沒(méi)有朋友，和別人相處我總是沉默著，并盡量避免產(chǎn)生沖突和誤會(huì)，身邊的人都敵視我，遠(yuǎn)離我。我該怎么辦？ (匿名)

男,26歲,和人交流困難，不知道是不敢說(shuō)話還是不想說(shuō)，雖然上班了，但是感覺(jué)很痛苦，度日如年，公司快一個(gè)月誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)，除了工作上的對(duì)話沒(méi)有任何接觸，身邊沒(méi)有朋友，想認(rèn)識(shí)新的朋友，不知道該怎么做，也不敢去做，有種孤獨(dú)感，但是和以前的關(guān)系好的朋友話還是挺多，迷茫沒(méi)有方向，沒(méi)有動(dòng)力，過(guò)的很壓抑，我該怎么辦 (匿名)

我覺(jué)得我指定出了問(wèn)題，我特別自我，我不愛(ài)找人交流，我可以一整天就說(shuō)幾句話，我覺(jué)得我朋友現(xiàn)在受不了我了，你知道我上學(xué)的這幾年就沒(méi)怎么和人交流過(guò)，就自己想……我還不愛(ài)和別人分享，不管是什么東西，現(xiàn)在我很苦惱……

男 我不知怎樣和別人交流，不敢。我也想和別人玩，就是太自閉，怕別人笑話我 (匿名)

女 不敢與人交流與陌生人或家屬不知道不知道怎么交流

男 我從小就不太喜歡和別人交流，從小到大朋友也就五六個(gè)朋友。而且就算是朋友關(guān)系也不是很好，就連父母我也基本不交流，初中因?yàn)橐恍┰颍覅拰W(xué)了就出來(lái)做事，在同一個(gè)屋子里近4個(gè)月事時(shí)間，和其他幾個(gè)人差不多沒(méi)怎么說(shuō)話，我又去了一個(gè)地方去了兩個(gè)月也是沒(méi)怎么說(shuō)話，不知道道怎么聊。我感覺(jué)我患了社交恐懼癥。

女 從小到大都不愛(ài)問(wèn)人感覺(jué)，越來(lái)越嚴(yán)重了連交流都是個(gè)問(wèn)題。

女 我是一個(gè)大三的學(xué)生，我的人際關(guān)系很一般。我不會(huì)與人交談。比如我在說(shuō)話的時(shí)候，分不清主次，有的時(shí)候很簡(jiǎn)單的事情，會(huì)因?yàn)楸磉_(dá)而讓人產(chǎn)生誤會(huì)。。我跟重要的長(zhǎng)輩聊天，說(shuō)話，都要問(wèn)跟自己關(guān)系最親密的朋友，我的每句話說(shuō)得對(duì)不對(duì)。。我現(xiàn)在有種。。。不知道怎樣與人交流。。除了正常的寒暄，禮尚往來(lái)。。并不知道該怎樣進(jìn)一步與人溝通。。。！我覺(jué)得我有點(diǎn)受不了了 (匿名)

男 我總是早上，中午控制不了自己負(fù)面思想，我去和父母說(shuō)了，也在鼓勵(lì)我可我還是控制不了，之前我也去看心理醫(yī)生，也好了一些

女,20歲,最近一年 全身沒(méi)力 睡眠不好 精神狀態(tài)很差 對(duì)生活覺(jué)得沒(méi)希望 沒(méi)目標(biāo) 不愛(ài)跟人交流 就愛(ài)自己獨(dú)處 心理覺(jué)得很壓抑 偶爾暴飲暴食 太過(guò)敏感 是什么情況 (匿名)