女 我是一個高三的學(xué)生,對未來迷茫,父母在出生不久后離異,初中前和爺爺奶奶生活,父親三次結(jié)婚對他很失望,他也對我失望,他只愛他自己,我的家庭給我?guī)砝_,我無法專心聽課,失眠,不和朋友交淡,容易激動,感到?jīng)]人理解我,怎樣轉(zhuǎn)變心態(tài),沖擊高考
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網(wǎng)友
高級咨詢師心理咨詢證書
2025-03-13 19:05:55
你好
謝謝謝謝
你們好,我現(xiàn)在高三了我沒有辦法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),經(jīng)常失眠,容易激動,常常進(jìn)神
怎樣改變心態(tài)