給力心理
女，24。父母離異，母自我兩歲就患精神病。我被判給母親，但一直在奶奶家住，住到初中又搬去我爸和后媽那里住，后又搬到姥姥家。。。。 從小到大，我周圍的親戚，都很可憐我，自家小孩不要的衣服都送給我穿。 盡管是這樣，我感覺我的心理上跟他們還是不親，所以平常，我很少跟我的親戚聯(lián)系，我又比較內(nèi)向，不會說話，嘴也不甜。。。這樣是不是很不招人待見？ 我應該怎么改變自己的心理？
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網(wǎng)友
移情心理咨詢師很痛苦
2025-03-26 04:29:41
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
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孩子，我非常理解你的心情，我的書剛剛寫的這一部分，如果一個孩子在撫養(yǎng)者之間輾轉輪換，這個孩子就會形成非常大的不安全感，就會產(chǎn)生依賴，但是又不敢對別人建立親密關系這種心理。
2015-07-04 09:38:37
咨詢師郭林生
嘗試一下感恩。
2015-07-04 09:42:25
咨詢師宮學禮-心理咨詢
你好
2015-07-04 09:42:49
咨詢師王薇
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你能在這樣的環(huán)境和對待下能長大到現(xiàn)在真的很不容易，而且你還想要為完善自己而努力，我很欣賞你這點。
2015-07-04 09:44:20
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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你好，理解你的感受。你多大了？你越早放下矜持，和親人們多來往，越好。你也知道，他們的愛你的
2015-07-04 09:44:21
連我爸爸都說我，怎么跟誰都不近，因為我從小沒人管，所以我的所有事情都是自己解決？我不知道我需要刻意跟誰近？他們每個人都有各自的家庭，各自的事，我覺得即便我對別人很好，別人也不會把我當家里人。。。。所以我從心理上就跟任何人都不近，而且我也特別不喜歡親戚可憐我，我不想欠人人情。。。
咨詢師王薇
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能理解你這種心情。你希望被平等的看待，希望有尊嚴的活著
2015-07-04 09:47:08
咨詢師王薇
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你不與她們親近是有你的原因的，如果一下子叫你和親戚近可能你暫時還沒法做到。我覺得你可以做到的是先照顧好自己的感受，讓自己活的有自尊自愛，學會照顧好自己的感受，當你學會了體察自己的感受，有了愛自己的能力，你也就有了愛別人的能力，到時候就自然而然啦！但，這可能需要一個很長的過程。
2015-07-04 09:50:31
咨詢師王薇
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在這個過程中，你需要和爸爸等關心你的家人溝通好，告訴她們你有你的原因，獲得她們的理解和包容，讓他們給你一定的時間，不要給你太大壓力。
2015-07-04 09:51:53
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-07-04 09:52:08
不知道怎么改變自己？覺得自己心理有問題，老是寄希望于親戚。。。覺得別人確實可憐我，想幫我，想把我當自己家人。。。我就對他們動真感情，但是每次都被忽略，每次都失望，導致我現(xiàn)在比較自立，不會人情來往這種心理。。。。就是比較直。。。喜怒掛臉上，不招人待見
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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我建議你，現(xiàn)在遇到事時，主動求助別人，不要自己扛著。和別人的互動中，你會慢慢學會交往的
2015-07-04 09:54:14
咨詢師心理情感專家李俊陶
您好
2015-07-04 09:54:53
謝謝老師，遇到事求誰幫助。。。各家有各家的事，你求助，別人也不一定幫你。。。所以所有的事情都是我自己來解決，沒商量過，也沒人商量。。。
咨詢師王薇
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你無意識中在心理上把她們當成媽媽，但她們在現(xiàn)實中又不是媽媽，給不了我們想要的，進而我們有心理落差。這種啊不舒服又會影響到后面的溝通。
2015-07-04 10:01:05
對的，老是繼希望于別人？我怎么改變？
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:06:46
我該怎么改變的招人待見，又不寄希望于別人？
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:10:13
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:13:56
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:14:32
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:15:10
咨詢師王薇
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2015-07-04 10:15:22
謝謝老師，你確實說到我心坎里去了
咨詢師王薇
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嗯嗯，你能認同我說的，說明你之間就對自己有了很多的認識和覺察。只要你不放棄自己，相信這種狀況會好轉。謝謝你對我的信任和對給力的信任。
2015-07-04 10:22:01
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-07-04 10:23:58
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
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改變我們的期望吧，把期望放在自己身上，自我強大，別人才會向我們靠攏
2015-07-04 10:26:05
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
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我們也要強大內(nèi)心，需要別人幫助說出來，同時也要接受別人的拒絕。
2015-07-04 10:26:17
恩，謝謝老師，最重要還是每個家庭都有自己的事，沒有人會站在你的立場上去想問題，可能別人的精神上，物質上都是有限的。。。。
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
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沒有人會把我們當成世界的中心，就是父母也不行。所以我們只有讓自己強大，這樣的話別人才能看得起我們，才會尊重我們。得到別人的幫助，可以說出來，但別人不幫助我們也能接受，因為，別人也要考慮自己的能力。
2015-07-04 10:41:01
恩，謝謝老師
咨詢師陳明心理咨詢師
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你好，安全感的根本是別人給的，還是主要自己給自己得呢？
2015-07-04 11:36:48
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-07-04 12:06:30
