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女,30歲,由于婚姻及各種原因的不順，精神壓力大，心態非常不好，壓抑，抑郁，導致近兩年時間失眠嚴重，非常痛苦，有時連續幾天整夜失眠，其實已經很累，但是腦袋總是轉不停，白天沒有精神，顯得憔悴，注意力不集中，該怎么辦？

女,感覺自己有暴食癥和抑郁癥，求助，真的特別痛苦，我19歲，女，目前體重145到150斤，最近暴食不敢量，從小胖到大的那種，家庭條件很好，初中因為父母吵架，我那時候特別害怕，在學校里每天都在哭，就不愿意去上學，爸爸媽媽就沒有逼我，我初中就不讀了，在家里呆著，現在也沒有什么朋友，后來越來越胖，最胖到了226斤，那時候自己很自卑，自卑到骨子里，減肥很多次，成功過最后卻反彈了，父母對我也失望至極，我不愿意見人，后來家里人包括我都下了很大的決定去做了切胃減肥手術，可是老天爺就不愿意放過我一樣，別人做了手術幾十斤的瘦，而我花了那么多金錢，甚至放棄了健康，一年多時間只減了30斤，后來這段時間我自己下定了決心去減肥，每天嚴格控制飲食，去做很多的運動，4個多時間從191到145斤，我發誓我不想反彈，我覺得我如果在反彈，我沒有第二條命去減肥了，我真的會死，我沒辦法去面對別人對我的失望，可是我好不容易擁有了正常人的身材，卻沒有正常人的生活，最近這段時間，我的自控力越來越差，暴飲暴食吃東西我都可以吃特別特別多，可以吃到撐的不行也不愿意停下來，而且吃東西的時候感覺失去了思考，就是麻木去吃，每次我都會想，反正今天已經犯錯了，今天可勁吃吧，明天再減，可是第二天的時候我有的時候又會接著爆，而暴食后的感覺，真的太痛苦了，我感覺我已經要窒息的感覺，我無法相信我做出來這種事，我覺得我對不起父母對我的期望，我對不起我自己，我真的好痛苦這種感覺，吃完以后的感覺讓我恐懼，所以我只能接著吃，只有吃的時候感覺才是沒有痛苦的，可是吃了以后痛苦又翻倍，我會自己打自己的巴掌，但是我不會催吐，因為我不會，但是我會吃一些促進排便的藥物，已經好多好多次，我吃完以后，有的時候爆了好幾天，我特別不容易的恢復運動正常飲食的生活，可是我過段時間又會陷入一個這樣的漩渦里，有的時候我真的覺得我只是想要一個正常的生活怎么這么難，我只想沒有歧視我只想像一個正常人一樣生活，可是我有了正常人的身材卻還是沒有正常人的生活，我這次已經爆了3天，今天本來想好好減肥的，結果又沒控制住，我覺得欲望的魔鬼放出來后就沒有那么容易關回去，我現在看什么都想吃，壓抑自己的時候我特別糾結特別痛苦，吃了以后我還是痛苦，我真的對我很失望，我不知道該怎么辦，我有時候爆了以后哭了半宿甚至腦補出自己拿著刀割自己手腕的場景，可是我沒有勇氣去死，我要怎么才能擺脫這種痛苦，求求各位醫生幫幫我，我到底怎么了。

女,大學的時候談了一個男朋友，三四年了，畢業的時候因為地域原因分開了，我回到了云南，他留在了武漢。剛畢業的時候，我們還是在一起，去年我回武漢去看了他，直到去年七月份，慢慢的沒了聯系，也沒說分手，就是微信電話少了，大家都心知肚明，我也認識了另外一個男生，和我一個單位，也是云南人。相對來說比較現實。可是我還是會經常想起前男友，因為在一起時間很長，有很多回憶，他對我也很好，和現在男友吵架，也會對比兩人，覺得還是前男友好。現在覺得特別后悔當初沒有留在武漢和他一起，導致最近情緒很低落，也沒有食欲，每天都想哭，感覺像得了抑郁癥。我也從前男友同學那里打聽到他找了新的女友，把我的微信什么都刪了，我本來想回武漢找他們聚一聚，想一起開個店，可是他不回我短信，感覺不想跟我有任何瓜葛。以前我一直想過那種朝九晚五的生活，下班一起回家，做到，逛超市，散步，可是現在的工作環境有限，所以我每天都在后悔，在幻想，如果當初留在武漢，我就可以和他一起過著開心快樂的生活。長期的這種想法和壓抑，導致我現在有點生無可戀的感覺。朋友都覺得我有點不對勁。我也不知道該怎么辦，我特別想辭職了回去找他，可是換個像現在這樣的工作好難，也怕回去只是白跑一趟，回去他也不會再和我一起，也怕家里不同意。每天活在這種糾結里，真的好痛苦。

感覺現在自己是抑郁癥的節奏，真的很痛苦。從小以來我都是把學習看的比較重的人，所以成績也不錯，那時感覺它就像是一副可以保護我的盔甲(中國的教育就是這樣，只要學習好了你就什么都好)。后來初三青春期，我喜歡上了一位男生，恰好這個男生那時也是喜歡我的，但我不知道怎么處理這份情感，所以我都是很被動的狀態，我一直在逃避，不敢面對他。這時我的學習成績開始下滑了，慶幸的是，由于基礎不錯，我還是以比較優異的成績考上了我們那的重點中學。上了高中之后，因為之前的好多熟悉的同學被分開，而新班級的新同學又是一副死氣沉沉沒有活力的樣子，在高中一開始，我很是壓抑。于此同時，那位喜歡的男生對我一直都是一種試探的狀態，而我還是無法直面這份感情，但我心里已經默默認定他了，但我還是一個勁兒的矜持著。此時因為各種困惑，我的學習成績一落千丈，第一年高考我落榜了，看著那些曾經學習不及自己的同學都211，心里那個難受……補習的時候我拋掉所有的干擾，包括心里的那個他，學習終于有了起色，每次月考模擬，分數都能達985了，然后，天公不作美，真正高考時，我發揮失常，成績只是高出本科線30+，只能去211了，然而，更悲劇的是，公布錄取名單時，我竟然一本滑檔了，只是被一所普通的二本院校錄取了。知道消息后，我都想過來跳樓了，我去大學報道的時候，都是哭著去的。大學時期，因為我始終不能釋懷，不能從滑檔的陰影里走出，我自暴自棄，甘愿墮落。后來，聽說心里的他大學第一學期交了女朋友(他第一年就考上大學了，比我早一年)，那天夜里我哭的是我20多年來最兇的一次，因為墮落，我也馬上找了一個男朋友，我想著通過里一個人來忘記心里的他。但是在這期間我還是不快樂，我心里還是覺得難受。后來，心里的他失戀了，回過頭來找我了，那段時間，他很多時候都在向我訴說他失戀的痛苦，我還是去安慰他了。慢慢的，我大三了，我自知我大學里沒有好好學習，但我還是選擇了考研，因為我真的放不下學習。在我備戰考研的時候，因為好久沒有好好學習，以前的各種好習慣都很難找回來，其實本身也不夠真正努力，所以我考研失敗了。考試結束后成績出來之前的那個寒假，我跟心里的他決定在一起了，因為進入愛情之前，我們都是帶著傷疤的，在一起的感覺并不是我所想象的那樣，但還是很珍惜這份情感。成績出來后，我對自己整個人都失去了信心，所以，那份感情被我也擱置了，他是我最喜歡的人，但我不想讓連自己都討厭的樣子去面對他，他打我幾次電話我沒接，就這樣，我們分手了。大學的最后一學期是我最難熬的時間，全班同學都簽工作了，只有我像一個異類一樣，還是和考研死磕著。我覺得我是最失敗的人，考研考研沒考上，感情方面也是一塌糊涂。現在已經畢業兩個月了，我在家復習考研，效果不是很好，不知為什么老是夢見心里的他，而且越想越是想念，還是忍不住發了消息給他，而他一點回應都沒有，真的是瘋了。考研，男朋友，到底要我怎么辦，好累。

感覺現在自己是抑郁癥的節奏，真的很痛苦。從小以來我都是把學習看的比較重的人，所以成績也不錯，那時感覺它就像是一副可以保護我的盔甲(中國的教育就是這樣，只要學習好了你就什么都好)。后來初三青春期，我喜歡上了一位男生，恰好這個男生那時也是喜歡我的，但我不知道怎么處理這份情感，所以我都是很被動的狀態，我一直在逃避，不敢面對他。這時我的學習成績開始下滑了，慶幸的是，由于基礎不錯，我還是以比較優異的成績考上了我們那的重點中學。上了高中之后，因為之前的好多熟悉的同學被分開，而新班級的新同學又是一副死氣沉沉沒有活力的樣子，在高中一開始，我很是壓抑。于此同時，那位喜歡的男生對我一直都是一種試探的狀態，而我還是無法直面這份感情，但我心里已經默默認定他了，但我還是一個勁兒的矜持著。此時因為各種困惑，我的學習成績一落千丈，第一年高考我落榜了，看著那些曾經學習不及自己的同學都211，心里那個難受……補習的時候我拋掉所有的干擾，包括心里的那個他，學習終于有了起色，每次月考模擬，分數都能達985了，然后，天公不作美，真正高考時，我發揮失常，成績只是高出本科線30+，只能去211了，然而，更悲劇的是，公布錄取名單時，我竟然一本滑檔了，只是被一所普通的二本院校錄取了。知道消息后，我都想過來跳樓了，我去大學報道的時候，都是哭著去的。大學時期，因為我始終不能釋懷，不能從滑檔的陰影里走出，我自暴自棄，甘愿墮落。后來，聽說心里的他大學第一學期交了女朋友(他第一年就考上大學了，比我早一年)，那天夜里我哭的是我20多年來最兇的一次，因為墮落，我也馬上找了一個男朋友，我想著通過里一個人來忘記心里的他。但是在這期間我還是不快樂，我心里還是覺得難受。后來，心里的他失戀了，回過頭來找我了，那段時間，他很多時候都在向我訴說他失戀的痛苦，我還是去安慰他了。慢慢的，我大三了，我自知我大學里沒有好好學習，但我還是選擇了考研，因為我真的放不下學習。在我備戰考研的時候，因為好久沒有好好學習，以前的各種好習慣都很難找回來，其實本身也不夠真正努力，所以我考研失敗了。考試結束后成績出來之前的那個寒假，我跟心里的他決定在一起了，因為進入愛情之前，我們都是帶著傷疤的，在一起的感覺并不是我所想象的那樣，但還是很珍惜這份情感。成績出來后，我對自己整個人都失去了信心，所以，那份感情被我也擱置了，他是我最喜歡的人，但我不想讓連自己都討厭的樣子去面對他，他打我幾次電話我沒接，就這樣，我們分手了。大學的最后一學期是我最難熬的時間，全班同學都簽工作了，只有我像一個異類一樣，還是和考研死磕著。我覺得我是最失敗的人，考研考研沒考上，感情方面也是一塌糊涂。現在已經畢業兩個月了，我在家復習考研，效果不是很好，不知為什么老是夢見心里的他，而且越想越是想念，還是忍不住發了消息給他，而他一點回應都沒有，真的是瘋了。考研，男朋友，到底要我怎么辦，好累。

腦袋里有時會一直重復以前聽過的音樂 ，一直重復，請問這是音樂聽多了？還是心理有問題呢？

你好，我老婆出軌了，現在有3個月的時間了，我原諒她了，這段時間我發現她整天聊微信，我過來她馬上關了，不要我看，我現在的心里一天到晚老是慌，像綁著跟炫，