給力心理
女,我遇到了很多生活工作中的困難，并且是莫名其妙的困難，主要原因是我認為的幽默和搞笑，他人總以為是一種奚落。總之，性格，時代種種原因，讓他人心生隔閡，我遇到了很多困難，而困難與我預計相差太大，本以為是可以大家一起笑笑開心。所以，難免有些郁悶。他們太嚴肅，而我活潑又不敢活潑。好壓抑，請教一些調節情緒的方法。
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15條評論
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網友
如何看待去心理咨詢的人
2025-03-13 17:59:05
咨詢師張柏和
你好
2016-08-16 13:40:49
咨詢師王金波
您好！
2016-08-16 13:41:21
咨詢師王薇
你好
2016-08-16 13:43:01
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-16 13:45:24
咨詢師胡亞娣
您好
2016-08-16 13:49:34
咨詢師林芳
您好
2016-08-16 13:54:25
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-16 13:55:43
咨詢師曹澤能
0
與同事相處了多長時間呢？相處較長時間的同事能理解你的幽默嗎？
2016-08-16 13:56:11
咨詢師許文慧
0
你好，非常理解你的心情。你目前遇到的是人際交往方面的困擾。可能你需要學會一些換位思考的能力。不能僅以自己的感覺來作為唯一判斷的標準。在與人相處時，同時也要兼顧到他人的感受。
2016-08-16 14:07:30
咨詢師方勇
你好
2016-08-16 14:12:57
咨詢師達粉會
你好
2016-08-16 14:43:20
咨詢師易云俠
0
看來生活中不是每個人都有你的這種樂觀的態度，但相信總有一部分人是認可你的。
2016-08-16 15:00:10
咨詢師張敏
你好
2016-08-16 15:28:01
比如，我自嘲我們執法是資深網管，但是同事真的有在意這件事。
有時候，該怎么調整心情去面對因為一些小事而引起了其他事情對我造成的不必要的壓力呢
