給力心理
男 醫生，您好，其實我一直發現自己有這么個問題，就是自己這么多年來受的委屈，比如大學時候被人陰了，或者開車時被人別了，當時總是會告誡自己冷靜，別沖動，可是以后每天，甚至每時每刻，自己都會想起這些事，甚至想找到這個人狠狠的爆打他一頓出出氣，然后自己的情緒也會因為想到謝謝委屈而變得憤怒暴躁，我不知道該怎么處理，或者說怎么調解。希望醫生能給我一些好的建議或者治療方法。謝謝！
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22條評論
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網友
心理咨詢師預約表
2025-03-13 19:02:30
咨詢師葉琰
你好
2016-08-15 14:03:41
咨詢師許倩倩
你好
2016-08-15 14:04:02
您好，醫生，我這個問題應該怎么調節？
咨詢師易云俠
你好
2016-08-15 14:04:24
咨詢師許倩倩
你是用“忍”來應對這些狀況的
2016-08-15 14:04:50
咨詢師魏巖峰
你好，
2016-08-15 14:06:09
當時遇到我都這么告訴自己，可時候我就會想著找私家偵探查他們找到他們狠狠爆打他們出氣，而每次想到這些我都會十分暴躁。。。
咨詢師劉玉輝
你好
2016-08-15 14:06:42
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-15 14:06:54
咨詢師徐惠泉
你好，你多大了
2016-08-15 14:07:00
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-15 14:07:18
咨詢師史丹鳳
0
你好，處理事情時，過于壓抑自己，事后，這種壓抑帶來的不舒服，會反彈，你會暴露你的攻擊性
2016-08-15 14:07:59
咨詢師徐惠泉
問題在你有人格障礙
2016-08-15 14:08:15
咨詢師張敏
你好
2016-08-15 14:08:15
咨詢師史丹鳳
0
遇事時，逃避，不積極解決，這是你問題的根源
2016-08-15 14:08:28
咨詢師徐惠泉
應該和你童年期經歷有關系
2016-08-15 14:08:32
咨詢師徐惠泉
建議你通過人格成長咨詢來解決
2016-08-15 14:09:28
咨詢師程國鳳
你好！
2016-08-15 14:10:08
咨詢師程國鳳
潛意識里壓抑了很多負面情緒，
2016-08-15 14:10:35
那我應該怎么自我調節？
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-15 14:21:18
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-15 14:55:42
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