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無奈，無奈…………無助…無助…命運(yùn)…總是開玩笑

今天，可能是我人生中最黑暗的一天。無助，這種無助的感覺誰能夠了解？ 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉(zhuǎn)。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現(xiàn)實(shí)，然而我發(fā)現(xiàn)似乎我錯(cuò)了。內(nèi)向，自卑這些我從高中就意識(shí)到的問題到現(xiàn)在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認(rèn)為只要我多參加一下活動(dòng)，競選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。曾經(jīng)有多少次以為自己真的改變了，結(jié)果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個(gè)太敏感的人，現(xiàn)在無論是誰走到我面前，我都會(huì)覺得有壓力感，現(xiàn)在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼，不知所措。我實(shí)在背負(fù)了太多的壓力。而我發(fā)現(xiàn)這些壓力又只能自己一個(gè)人承擔(dān)。我以為我回到家會(huì)好一點(diǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。爸媽的話好蒼白，無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經(jīng)歷過很多像我這樣的痛苦，但是他們現(xiàn)在還是走過來了。只是我改怎么辦？我還才19，還有 很多事情需要去面對(duì)。但是現(xiàn)在以我現(xiàn)在這樣的狀況我真的找個(gè)女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活，該干的事情也都干完了。好像真的是時(shí)候需要改變點(diǎn)什么了。但是，怎么改？一次一次制定計(jì)劃，完成一下計(jì)劃又不記得計(jì)劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標(biāo)而去放棄朋友。我真的不知道現(xiàn)在自己還有多少朋友。怎么辦？怎么辦？好無助。我一點(diǎn)都不怪父母，我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們?yōu)榱烁淖冏约海乙仓馈Ｓ昧宋乙粯拥姆椒?怎么辦？怎么辦？我真的覺得自己快要崩潰了，關(guān)鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個(gè)泥潭？所以人都全勸我要勇敢，可是我怎么去勇敢？

醫(yī)生，我有心事憋在心里好難受又不知道和誰說，怎么辦？

您好，醫(yī)生！ 我的心事眾多，心思難眠，常常失眠，怎么辦

（弟弟）看片的時(shí)候很快有狀態(tài)，看圖片沒動(dòng)靜，有的時(shí)候跟女友一起也沒動(dòng)靜，越想有動(dòng)靜，反而越不配合，有很多年手yin史。怎么破？

男 最近開始懷疑自己身體有病，因?yàn)樽约罕緛砭腿菀咨。ε伦约河写蟛。缓笕メt(yī)院檢查，很正常，但我比以前更緊張了，那天有個(gè)護(hù)士給我抽血抽的很痛，她還是個(gè)高度近視，我怕她抽血給我弄了不好的東西進(jìn)我的身體，很擔(dān)心，還有老是什么事情都往壞處想，要聯(lián)想到很多事情，也經(jīng)常后悔以前做的一些事情，現(xiàn)在后悔的就是去檢查了，我怕本來沒病然后檢查完就有病了，那天抽血太痛了，控制不住的去想

女 心情很容易煩躁，有時(shí)候不能控制自己的想法，很想發(fā)泄自己的情緒。是不是更年期癥狀