女 不學(xué)習(xí)會(huì)不安，但又不想學(xué)習(xí)，就開(kāi)始拖延。這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久，求助！ (匿名)

女 總是想著好好學(xué)習(xí)，但總是沒(méi)去做 事后又后悔，

女 我回到家就不想做作業(yè)，而且我偷偷玩手機(jī)，媽媽根本就不知道。我想把學(xué)習(xí)搞上去，但就是堅(jiān)持不下來(lái)，該怎樣克服呢 (匿名)

男 學(xué)習(xí)不能堅(jiān)持。 沒(méi)天知道自己要趕快學(xué)習(xí)要不就沒(méi)機(jī)會(huì)了，可依舊在浪費(fèi)時(shí)間。唉~~~~~~~~ (匿名)

學(xué)習(xí)總是靜不下心，學(xué)著學(xué)著就懶了，不學(xué)了，這種拖延癥怎么辦 (匿名)

男,為什么每次寫(xiě)作業(yè)的計(jì)劃安排的好好的。但是到該寫(xiě)的時(shí)候又想拖會(huì)，總覺(jué)得時(shí)間很足。就這樣，一直想時(shí)間就不夠了，怎么解決這種現(xiàn)狀？ (匿名)

為啥總是覺(jué)得應(yīng)該做的事情卻拖延 總是習(xí)慣把覺(jué)得難的事情放在最后去或者拖好久都不做 咋解決 (匿名)

女 我沒(méi)主見(jiàn)，不知道自己想要什么，想找什么樣的工作 (匿名)

女,我是幫一朋友咨詢(xún)的，我有個(gè)朋友，我不知道要怎么樣才能讓她改變，具體我來(lái)說(shuō)一下。 1.她小學(xué)住校被欺負(fù)過(guò)，初中被孤立過(guò)，再加上父母可能關(guān)心不夠。不知道是不是這個(gè)原因，她比較自我，在她的觀念里：我不麻煩你，你不麻煩我。2.她談戀愛(ài)，也比較自我，也曾有暴力傾向。對(duì)方的朋友和家人不喜歡她。她就和她對(duì)象說(shuō)話很消極：覺(jué)得對(duì)象的家人朋友不喜歡她，連她對(duì)象對(duì)她也總是這不滿那不滿（其實(shí)她的對(duì)象也只是想讓她面對(duì)這個(gè)問(wèn)題來(lái)解決，但每次聊到一個(gè)問(wèn)題，她就會(huì)選擇逃避，總覺(jué)得對(duì)象是在指責(zé)她，然后轉(zhuǎn)牛角尖，然后來(lái)說(shuō)對(duì)象不理解她，反而給她壓力）3.她的性子比較急躁，有時(shí)候她對(duì)象說(shuō)她的脾氣不是很好，希望她改一下（并不是責(zé)罵她）她就會(huì)很自我的說(shuō)：我就是這樣的脾氣。但有時(shí)她又說(shuō)會(huì)改。4.她的對(duì)象跟她說(shuō)只要自己努力變好，什么的，別人也會(huì)慢慢的改變對(duì)她的想法。但是她總覺(jué)得對(duì)象和她說(shuō)這句話 的意思就是做一些事讓別人改觀。總覺(jué)得對(duì)象在逼她改變。5.每次吵架，明明對(duì)象并沒(méi)有這個(gè)字，她就要曲解這個(gè)意思，然后說(shuō)出很傷人的話。6.有時(shí)候雖然她們雙方說(shuō)好有什么都要說(shuō)出來(lái)，但對(duì)象和她說(shuō)了 ，她又覺(jué)得對(duì)象沒(méi)有考慮她的感受，覺(jué)得對(duì)象不會(huì)委婉說(shuō)。同時(shí)自己也把自己的感受藏起來(lái)不說(shuō)。我想問(wèn)問(wèn) 我朋友是否有急躁，自私，極端的這些面。作為朋友，作為她的對(duì)象，又該如何幫她改善呢 (匿名)