女 對科目二考試,情緒特別的不穩(wěn),緊張,害怕。就是平時沒事進(jìn)入到考場都會帶有這情況。前面考兩次都是因?yàn)榫o張沒通過
0個擁抱
29條評論
550次閱讀

網(wǎng)友
嘉興心理咨詢門診
2025-03-30 11:40:55
這是怎么的一種心理,如何排解
緊張的情緒如何排解
想多了?就是說心理有負(fù)擔(dān)壓力過大嗎?
第一次是半坡起步,第二次是側(cè)方位停車
第一次考個人感覺一是緊張二是練的不夠。第二次完全就是緊張造成的
兩次考不過的,心理出現(xiàn)過排斥
還有一周就參加第三次考試,現(xiàn)在還是一樣的緊張
這種緊張的情緒該如何排解呢
???

咨詢師許令智
0
心理老師不是都是萬能的,你的這個問題不是網(wǎng)絡(luò)心理分析可以幫你解決的,需要當(dāng)面進(jìn)行心理行為干預(yù)
2016-08-11 21:08:00
這么說我得通過跟教練溝通找出問題的所在?在去調(diào)整?