女 從小自卑膽小內向，不敢說話。特別敏感，老師的父母的批評能讓我難受好久，對人很好，說話不傷害別人，但是總會受到別人的欺負。一直都過得不快樂，別人侵犯了自己的權益也不說話 (匿名)

女 我特別自卑，就可能會輕易去討好別人，然后人際關系很敏感。我就想問一下，有沒有什么辦法能夠讓我改變現在這種狀態。

女 自卑 人多不敢說話 很敏感怎么辦 不會和人溝通 不知道該說什么 (匿名)

女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女 以前總是自卑現在知道了就怎么改還有不敢與陌生人說話人際關系特亂該怎么辦 (匿名)

女 人際關系問題，不能面對別人的評價，自卑，敏感，抑郁 (匿名)

女 我的人際關系總是不好，身邊沒有什么好朋友，我挺自卑的，和別人交流的時候總是覺得沒什么話說 (匿名)

女, 不知道怎么的，我總是很敏感，總覺得不管自己做的再好，別人都不會接受我，還覺得身邊的朋友總是不愛搭理我，疏遠我，有時候我真的很自卑，不知道該怎么辦了？ (匿名)

男,每天跑步跑6.7公里。覺得好累。跑的喘不過氣來。腿還疼。堅持多久能感覺不那么累？。。

女 如何和老人有效溝通，老人帶小孩，老覺得辛苦，一直說一些難以入耳的話，我都一直沒有應聲。每次見面都說同樣類型的話 (匿名)