80471

女 專家你好 我女 22 我是被抱養的 養母重男輕女 養父對我不錯 養母嘴上厲害 對我有時冷嘲熱諷 我很自卑 不愿意主動和別人說話 不敢和朋友說我的身世 怕被別人知道（除了男朋友）親生父親看過我倆次 每次他走后我都很痛苦 怨恨他們為什么要拋棄我 尤其和養母吵架時 總覺得和養母想不到一塊 要是親生母親的話 肯定不會這么沒默契 這么不喜歡我？ 男朋友是交往三年的大學同學 他人不錯 剛開始他追的別的女生 之后在我舍友的撮合下不到一禮拜我倆就在一起了 很介意他之前追過別人 總因為那個女孩和他吵架 他口口聲聲說和我在一起之后沒想過那個女孩 可我還發現他還給人家留言問人家男朋友是哪個 他父母離異 他城府很深 有時候覺得我走不進他的內心 他每天看上去都很快樂 很好奇他喜歡的那個女生 她很自信 我也想像她一樣自信 但不知道自己優點在哪兒 不知道該怎么努力做到更優秀 有時候他對我很苛刻 總覺得他要和那個女孩在一起 就不會這么對人家 再加上我倆家離得遠 我父母很反對我倆在一起 不知道繼續這樣耗下去好嗎 還是先分開 鍛煉自己 以后找個條件不錯對我也好的 現在我倆都考上大同大學啦 要去上倆年本科 如果不分開的話就在一起五年啦 分開又舍不得 很糾結。。

女,我上初中的時候中考壓力過大不愿上學，和父母吵架，媽媽就把班主任請家里了，經過和班主任的一番商量，我其實內心很不愿意讓班主任和我交流，感覺是父母逼的我不得不回去面對考試，面對我不愿意面對的人，而且我不讓班主任說我不愿上學的事，他也答應我了，但之后他給別人說了，班里的同學都知道了，我感覺我再也不相信任何人了，覺得自己被父母出賣了不相信父母，人也變的非常敏感，沒有自信，以至于上了高中覺得自己不漂亮學習不好就輟學回家了，割了雙眼皮，在家封閉了一年左右，父母也不管我，感覺不到父母的關愛，自己都快把自己逼瘋了，最后也嘗試把自己變好，覺得自己割了雙眼皮比以前有自信多了，也想改好，慢慢地減肥瘦身，也參加了考試報了一個自己不是很滿意的學校，我自從受了傷害就一直覺得如果你這個人漂亮，學習好就受不了別人的欺負，之后變的越來越在意別人的眼光，脾氣都發泄到父母身上，抱怨父母，感覺我現在的抑郁都是他們害的，無法原諒他們，自己不想交往任何人，感覺好累，媽媽覺得我的狀態不對沒經過我的允許就擅自給我休學，造成的后果是大學我又退學了，我感覺之前我所做的努力都白費了，怨恨導員，怨恨學校，怨恨父母尤其是媽媽，在家的我也嘗試過很多努力，自己學了會計證，找了一份工作，但工作的過程很痛苦，自己和陌生人待在一塊的感覺很不舒服，不喜歡和他們在一塊，總感覺他們陰陽怪氣的，之后我又待在家里沒有朋友，父母工作忙沒空理我，我感覺自己都快和墻說話了，沒朋友的時候想交朋友，有人以后又感覺不適應，我該怎么辦才好？我真的快受不了了

女 我好像有社交恐懼癥，有時候會臉紅，頭重缺氧，那時候就不想說話了。我之前還在說話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時間太長了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點輕微的緊張。有時候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯做錯，所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來的自在，在親戚家也還好。我有的時候還會手足無措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會在意別人的目光，在意別人是不是再說我。我內心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時候就覺得很壓抑，因為沒有一個人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會緊張，到沒現在那么嚴重。我是一個話很多的人，我絕對忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個外向的人。其實我之前很陌生人也可以聊的很開心，跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因為工資的事情煩惱了好幾次，因為沒收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時候被孤立的經歷有關，也可能跟我太在意別人的看法有關。這學期我正視了我的很多缺點，所以覺得自己不好，對自己不自信，自卑。不自信是一直以來都有的，我對自己的外貌，能力什么的不自信，我覺得自己一無是處，我的朋友也那樣覺得。我父母從小對我很嚴格，他們經常吵架，我也會跟他們發生沖突。我在家里很放得開有什么說什么，但在外面就會很乖，跟朋友在一起我很開心我有什么說什么，但是已經習慣那么善解人意了。我也是個很會體諒別人感受的人。我心里算起一個很好的人。我中專的時候有過一段叛逆期，就是不會控制自己的脾氣，所以會無緣無故對別人發火。我一直以來都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來是在老師的幫助下才主動看別人的眼睛的。我近幾年想獨立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會管的比較嚴。其實，我現在這個年齡他們應該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應該怎么辦？反正我不想去醫院，我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結沒有打開。我只是想把自己的經歷說出來，讓自己好受一點，因為朋友家人都有事，所以我只能告訴別人了。我對自己的未來也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺得社恐對我來講就是一個必須要克服的絆腳石，要不然對我的日常交際關系就有問題了。我也是一個多愁善感的人，反正如果我有事情做錯了，我就會自責。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因為我本身就是樂觀至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女 我和我老公認識了十幾年了 談戀愛四年 結婚五年了。前年發現他和公司的一個同事有曖昧關系 也就是第三者 大概有半年之后被我發現了 吵過鬧過也靜下心來談了 然后問他為什么 因為從小他父母感情就不好 經常吵架 他覺得我們結婚后吵架了會變成他父母那樣子 而他的心就像碎片拼湊一樣 他好像可以愛很多人。后來他同意不再聯系分了 我以為可以慢慢好起來 可是過了一年多了 最近發現他有另外一個手機另外一個號碼 去年年中 還聯系不認識的網友 好幾個 聊天見面。他卻說他那時候心情不好 想找人聊想走出來。我說原因是什么 他說心底裝有別人 怎么裝著生活 可是我可以感覺到他對我還是有愛有感情的 可是他卻要我離開他的身邊 說他總是一次次傷害我 他不知道自己想干嘛 不知道自己要什么 他怕再讓我受傷。就想走了 說什么他搬走搬出去。感覺他好像有點抑郁 可我現在不知道應該怎么辦 我愛他 我不能沒有他 而且更不想看著他自己一個人孤單痛苦沒人管。

女 今年24歲，剛參加工作一年，這種不開心已經承受了快半年了。主要不開心的原因很多，自己沒辦法解決。 1.工作，做了自己想做的工作，可是自己做不好，覺得自己能力特別弱，不知該怎么提高。 2.情感，只正經處過一個對象，因為念的學校原因，工作環境都是女性很少接觸男性，所以都是網上微信認識的。做過一年的小三，不知不覺被當炮友，被別人當做經歷很多，有時候沖動的能見一面就去對方家住，因為太渴望有個人陪有個家了，但是被甩了6次，所以對感情心灰意冷，總是覺得自己不好找不到好的男人。 3.經濟問題，家里本身條件不好，父母一時糊涂把家里大部分的血汗錢借了出去，血本無歸。經濟壓力大。 官司纏身也沒有解決。 4.身體原因，因為做過人流，身體大不如從前，總是沒力氣，很累。父母身體也不好，會有癱瘓的可能。 5.家里弟弟高中，成績偏科，思想極端，有時候還得開導弟弟。父母也不是很成熟，天天吵架。我都想勸他們離婚。 6.我因為工作原因一直住在單位，可是單位位置在農村，附近沒有人家，空蕩蕩的大樓里，我一個人住一個屋環境特別簡陋，只有一個床一個做飯的工具。導致，我現在睡醒時候特別想哭，總是哭，我試著自己找些事情做也沒有動力。覺得年紀輕輕生活都毀了，父母不支持我去外面租房子。我現在每天都上火，自己老了快10歲，我說的這些問題都沒有解決。很是苦惱。 10.睡覺成了問題，晚上不敢睡也不想睡，睡醒感覺特別孤單委屈上火。半夜也總是醒。脾氣變大了很多，性格也變了很多。 這些問題我都沒能力解決，我該怎么辦，是不是有心理疾病了。

女 我在家里孩子中排第三，我對我的母親是又愛又恨，她從小就偏心我大姐，到現在更是如此，從而導致了我經常跟母親吵架，唱反調。我大姐經常告訴我要改變對母親的態度，我也想過試著去改變，可我發現我做不到。每次當我想試著去改變的時候，她總是很不屑，這讓我堅定了繼續跟她唱反調的決心。我也想改變對她的態度，可我發現我做不到，我該怎么辦？

女 小時候親眼看見母親被父親的兄弟打跑趕出家