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男,總是覺得自己有問題，不敢自己一個人，有一點點不舒服或一點疼痛，都覺得要死了，懷疑得了絕癥，不敢獨立完成事情，不敢去人多的我地方，整天心慌，只有躺著覺得安心，每天不定時的心慌呼吸急促，想死的感覺，去了急珍兩三次全身檢查都做了，沒問題，天天覺得自己會暈，注意力沒辦法集中，整天都在關注自己的我身體有沒有問題，連走路都覺得腿軟要倒下似的，站著感覺身體在搖晃，一閉上眼睛就情不自禁的感覺在轉圈圈和一陣陣的倒下的感覺，做什么事情前都會想會不會怎么樣，如果走路就怕倒在路上，如如果坐著怕一陣陣的晃，做什么事情都急急忙忙的，要趕快離開，經常會想一些不好的事情要發生，就會馬上呼吸急促，想吐，真的好難受，發作的我時候什么開心的事情都想不起來，心慌時就會先感覺胃脹氣，就會來回的我揉肚子，手會發抖，有時會抽筋，手指不停的動，呼吸困難，躺著全身感覺麻木。

女 我之前有非常嚴重的強迫癥，我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂，然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯誤的，但是因為治療過程極其痛苦，我沒心學習，學習成績開始下降，變得東西學不進去，這樣還好，但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機，因為學不進去，周末我就變得特別空閑，不知道應該干什么，然而我在一本書上看到，強迫癥患者可以進行暴露練習，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因為空閑，找不到事兒做，因為自己沒用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應該是為了不讓自己想這方面，我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”，我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦，現在又要因為自己的空閑，無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的，我想去死，因為我太怪罪自己了，導致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個該死的沒用的人

男 俗話說，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。不久前，做了個手術，因為是第一次做，所以有點害怕。當手術快做完的時候，我明明帶了氧氣罩，卻感覺自己呼吸不動了，然后差點被憋死，就這個事情在我心里留下了陰影，現在我天天注意自己的呼吸，老是怕自己哪口氣上不來，真的被憋死了，整天提心吊膽的，還弄得自己胸悶氣短的，真的好難受啊！誰能幫幫我啊？

男 我是高三復習生，總感覺自己呼吸聲很大。甚至全班同學都聽得見。同學聽到我的呼吸聲他們反應就是咳嗽和敲桌子。這使我注意力分散很大，我全部注意力都無法集中。我該咋辦？

男,我是一名高三生，最近感覺自己好力不從心，心里面很浮躁，有的時候做題目的時候很煩，感覺呼吸都有點困難，請問這是什么原因？

男,19歲,有時候會突然心慌，還有就是沒有目標，對什么都不感興趣，沒有堅持做過一件事

女,我喜歡上了一位老師，她是女的，我想保護她，我現在能不能跟她表白？我13