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男 你好，我是從山里走出來的，大學畢業進去社會工作快5年了，可是我一直認為自己低別人一等，即便是談戀愛，也感到配不上人家姑娘，害怕和人交流，尤其是女生，害怕自己說錯話，對自己沒信心，感覺什么都是我錯的…一直都是在消極的態度下生活， 好無助…我該怎么辦…

女 我是獨生女，后來和爸媽來這個城市生活一家三口，由于這里外來人口居多，所以很難有朋友，初三不讀了，由于讀書的時候覺得班里的人和自己相差太多一直都是自己一個人，班里同學的作為就是戀愛吹牛打架，女生都是逛街男生帥氣對這些不感興趣所以沒有志同道合的。讀書戀愛但是由于對象劈腿兩年走出陰影。又遇一個也劈腿，那時候開始在交對象都不是很敢表達，父母平時工作忙，小時候爸媽工作壓力大打罵甚多，出現一看到父母就害怕和不敢表達，小時候也會和同學說心事，后來有一天發現我說了也沒有人在乎，還會被人家知道雖然是小事，我很緬甸，我不會說貼心的話，和聽貼心的話，聽了我就會感覺很害羞和不知道怎么辦。現在有一個男朋友，雖說對我還不錯，有時候和他說話他總是按照自己的思維想法，有時候因為他一件事我很傷心，和他說的時候他可能也傷心然后就自己一邊安靜的待著。我難過我不開心他好像都不能領會，沒有安慰，我就開始害怕和他交流。我怕他知道我是這種類型的人，我怕我打開心扉得不到回應，我一直以為我是沒有朋友所以找個男朋友我更害怕了，我平時性格雖然安靜，但是表現的也是很活潑逗逼的。現在我想和人交流，但是總怕被人知道我的想法看穿我，或者不理睬，又不敢表達自己，我應該怎么辦。我想打開心扉可是總感覺找不到適合的人，總是害怕我也不知道害怕什么，我其實很愛哭可我也不敢給人知道，我怕別人知道我的任何，我怕突然闖進我的生活，可我又害怕現在的孤單。小時候也經歷被人猥瑣過一直不敢和人說。

女 高一女生有點兒胖，全班都沒有沒有同桌，全班只有10個女生，總共37個人，我的前后左右都是男生，剛剛開學的時候還好，我每天都會和左邊，后面的同學借東西或者交流，逐漸產生了好感吧！后來就不怎么敢去和他說話了，逐漸產生了誤會，以至于不敢對視，有點自卑，在班里不是很有存在感，但有很好的女生朋友，我就是與異性不怎么會交往！！！一見到有點好感的比自己優秀的男生，就不怎么上前搭理，就裝作一副冷漠，厲害的樣子！這是一種心理病吧！以前不敢正視，人際不好，一想到就會哭，大概一個多月過去了，逐漸能正視這種情況了！畢竟不止我一個人有這種情況，還有更嚴重的人嘛！加上我有一點點懶，可能在別人看來是高傲！冷漠的，這其實就是真是的我啊！不是說要做真實的自己么！? 后桌是一個多嘴的人，但很憨厚，不知道為什么最近變得特別嘴賤，班里的絕大多數男生都被他嘲諷過，但后來成為好朋友的也不少，費解！！！！WHY!?▓▓▓▓ 我曾經是對他有好感，以至于對每個優秀的男生 有好感，不敢對視，一遇到就擺出一副極度讓他覺得害怕的表情？他是當著同學的面說我可怕，害怕我但也害怕別人，可能是口頭禪，但是我明顯感覺到是有點針對我。。就是因為我不跟他溝通？？？那是因為我有點害羞，內向！！！ 現在的他我反而對他沒有太大的好感了，他變得特別嘴賤，不成熟，我現在可以和他對視，好奇怪★啊啊啊啊啊！★★★▓▓▓▓▓例子：▓（他老是說同學的壞話，小組討論的時候，整組就我一個女生，我在班級里的性格就是文靜的啊，也不怎么好意思主動去坐到他們身邊去，但也不是緊張，有點膽小，后桌就說害怕我，還說要趕緊換位置，我在他的桌子上寫了一下作業，他都把文具盒等等拿開，說不要在他桌子上寫啊！我真是不解，他前幾天還問我借東西，好不容易我心情好了，他又來破壞，，，醉了。。不想說了）▓▓▓▓▓ 其實我特別想和他們處好的，但不知道從何做起，說了這么多，希望專家能拯救一下我，我好困惑，怎樣邁出第一步？ 我該怎么做？！！！！！

女,我是一個剛上大學生的女生，藝考生，學編導的時候遇上了前男友，我們在一起直到今年四月左右分手，理由是我太任性，占有欲太強，然后最近知道他要當兵走了，要求走之前和我見一面聊聊，見了面我們還接吻擁抱，他說我了我的缺點和問題，并且告訴我，他有了新的女朋友，然后下午我知道了她的女朋友是我在編導班玩的最好的女生，我知道后心理異常平靜，甚至有點坦然，因為談了這場戀愛我放棄了所有的社交，我甚至有點害怕和別人交流，前男友說我情商低，不能理解他的意思，我不想看那些好友的動態 不論是開心的難過的，都讓我不自覺的對號入座，之前就是，本來以為知道他們在一起對前男友的心也就死了，可是我一閉上眼睛，腦海里浮現的全是他們兩個人的笑臉，他們特別開心對著我笑，我和那個女生聊過了，她一直給我道歉，我不知道該怎么說。感覺這段戀愛否定了我很多東西，讓我突然不知道自己該怎么繼續下去，我沒有辦法掩蓋我悲傷的情緒，媽媽也開導我給我講一些她戀愛的心酸，我聽到別人的心酸，我就更難過

我小時候吧 一直在單親家庭長大 父母離異也是在我很小的時候 都記不得那時候媽媽是怎么走的 到我讀小學時開始讀一年成績很好很好 慢慢的我就不知道怎么成績越來越差 漸漸的我也不和我的同學交流了 覺得很害怕不知道為什么害怕 班級活動學校活動也不參加 在家人面前我非常的活躍 什么話都說 一到學校 什么話都不敢說 就一直坐在自己的課座上不發一言 每天就跟混日子一樣 后面漸漸的我是班上最沉默的人了 漸漸到了初中 成績很差我也為自己加油打氣一定要變 可是沒過久 我又成為新同學中最沉默的人 班主任也很著急 說我沒有集體榮譽感 我只想說我也想啊 到了初二 我覺得我讀不下去了 因為班里很多人老是喜歡欺負我 因為我是最沉默的一個 知道我不敢告訴老師 所以老是喜歡把我課桌啊 書本啊 撕的亂七八糟 每天我也只敢自己一個人偷偷的哭 不敢告訴老師 怕老師煩我 為什么你總有那么多事 怕同學笑話 更不敢告訴家長 于是我就只有不讀書 不去上課了 那年還是初二 出來了兩年 應聘了一家漢堡店 開始進去幾天和員工相處的不錯 漸漸我不知道為啥我又沉默了 又不去和她們交談 和客人點餐也是臉紅紅的 不敢說 漸漸的我感覺這份工作很累 要面對的陌生人太多 也很害怕去哪里上班 做了兩個月 就辭職了 有的時候真想把自己鎖起來 誰也不見 就看小說就好了 我喜歡小說里面的美好世界 老是想穿越什么的 呵呵

女 為什么我總愛哭，一點小事也能哭，是那總特別愛哭的那總，身邊的人都很討厭我哭。

女 男朋友兩次一次身體出軌一次跟人家搞曖昧想分手手舍不得怎么辦