難眠 20160天前在線
2016-07-31 23:39:29
抱抱TA 回復
女,14歲,嗯.. 我覺得自己脾氣很急躁,有很多的原因,家庭,學校。我想知道有人能告訴我怎么改變嗎.. 因為我以前不是這樣的
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網友
深圳最好的青少年心理咨詢師
2025-03-13 16:58:19
咨詢師李麗
您好
2016-07-31 23:40:54
咨詢師許文慧
你好,非常理解你的心情。
2016-07-31 23:41:49
家庭原因的話:我三年級的時候父母離異,有個同母異父的姐姐,并且不知道她的生父。幼兒園目睹爸媽打架,也看見過我爸媽性交
二年級有一次我媽十點多回家,喝了點酒,膝蓋摔破皮了。在浴室里拿不穩東西還發出笑聲.. 我問我媽怎么了可是她不說話.. 我去找我爸他卻說我媽瘋了神經病吧..
后來一直在這樣的家庭生活,我的性格也很怪,各種壞事啊,偷錢,打男生,欺負男生
后來爸媽離婚我爸娶了別人但我一年都沒有跟她說話,后來有改娶,但這后媽對我很好,在她的培養下我考了段一
剛上初中也很不錯,之后他們不管我我漸漸墮落了,同學的脾氣很怪,處處為難我,我也很氣,憋在心里,長期這樣
我很困擾的是現在會時不時的突然很煩,說話很沖,開始發牢騷發脾氣
但是每次這樣之后又很后悔,而且喜歡把自己封閉起來,喪失了社交的能力,心態也很一般,我想知道有什么解決方法或者好的建議嗎
有人嗎。。
網友似水流年
在呢
2016-08-01 00:24:00
咨詢師張敏
你好
2016-08-01 01:27:32
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-01 08:20:35
心理論壇
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女,您好,本人女,23歲,大四學生。懷疑自己有偏執型人格障礙。覺得這些癥狀都符合:1.對挫折與拒絕過分敏感; 2.容易長久的記仇,即不肯原諒侮辱,傷害或輕視; 3.猜疑,以及將體驗歪曲的一種普遍傾向,即把他人無意的或有好的行為誤解為敵意或輕蔑; 4.與現實環境不相稱的好斗及頑固地維護個人的權利; 5.極易猜疑,毫無根據地懷疑配偶或性伴侶的忠誠; 6.將自己看得過分重要的傾向,表現為持續的自我援引態度; 7.將患者直接有關的事件以及世間的形形色色都解釋為“陰謀”的無根據的先占觀念。 另外對自己的評價就是易怒,開不得玩笑,一點小事都能讓我生氣。這些狀況尤其表現在和親人以及男朋友相處的過程中。特別自私,以自我為中心,一定要別人按自己的意思來,稍有不順就會發脾氣。但我不會動手打人,也不會跟人吵架,罵人。我發脾氣的表現就是自己生悶氣,沉默,不理人,對人冷淡,不接電話不回短信,這種狀態可以持續好幾天甚至好幾個月。任憑別人怎么說,怎么哄都不行。甚至越對我好越會反感。只有自己想通了,或著心情好了,才會給別人好臉色看。但是和朋友相處的時候不會這么嚴重,會考慮到朋友的感受。雖然朋友不多,但還是有好幾個真心的,都知道我是這種脾氣,能包容我。而我卻不會包容他人,忍受不了對方的一丁點小毛病。對每一個人都看不順眼,覺得他們這里不好那里不好,表面上不會表現出來,但心理十分厭惡和他們在一起,會盡量和他們少接觸。所以也不喜歡跟人相處,懷疑自己有社交恐懼癥。喜歡一個人獨處,一個人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六歲時離異,因父親出軌,后各自組建家庭。小學時跟母親生活在一起,初中之后跟父親生活在一起。外婆也是脾氣暴躁的人,所有人必須聽她的,聽母親說以前他們在家里氣氛很壓抑。感覺母親自己也有點類似的狀況,不愛與人交往,認為自己的所有觀點都是正確的,喜歡獨處,是教師,放假了可以一兩個月不出門。我從小到大大部分時間都跟她在一起,雖然后來和父親住在一起,但一放假就會去她那里。小時候經常和同學一起玩,高中三年脾氣開始變得古怪,從不跟同學一起出去玩,拒絕與人交往,認為人都是丑惡的。三年玩樂的時間都是跟母親在一起,那時候她二婚又離了。常常是我們兩個人呆在家里,看書,聽音樂,畫畫。很少出門。不知道是不是家庭和母親的影響讓我形成了孤僻,內向,古怪的性格。想請問我是否有偏執型人格障礙,該如何解決?自己多次想要改變,上大學之后嘗試過一段時間與人交往,那段時間狀態比較好,但持續時間不長,一年之后又回到高中時期厭惡與人相處的狀態,會盡量避免與人交往,現在越來越嚴重。和男朋友是在大一狀態好的時候談的,之前一直堅持不結婚,不談戀愛的觀點。而跟他在一起后,發現自己患得患失,敏感多疑。常常會因為他一句話沒說對而跟他冷戰,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有親密的接觸也會懷疑他不忠誠。在戀愛當中非常沒有安全感,但又對感情很無所謂,對分手看得很容易,遇到困難了不想解決,覺得分手是最好的解決方法。所以談了四年,分分合合五六次。覺得自己的這種性格給對方傷害很大,一直在消耗對方的情感。想改變自己,不知道怎么樣才能真正改變這種性格,而不只是一段時間好了,過后又復發了。想學心理學,或者信佛,不知道是否有用?謝謝。
0個擁抱 23條評論 1311次閱讀 3196天前
女,30歲,我和老公在一起13年,結婚6年,有個男寶3歲,現在我覺得婚姻生活非常疲憊,心理上和生理上的疲憊。已經整整一年沒有性生活了,即時原來次數也很少,基本上一年就三四次,不是我不想就是他不想。剛在一起的時候兩人還很年輕,我脾氣大也比較作,經常為一點小事就大吵,他比較包容我,但弄得兩人疲憊不堪。連性生活也沒興趣,我也曾反省過改善過,但還是堅持不了太長時間,因為我總覺得我在改變了,他卻沒有任何改變,問題還是依然存在,出爾反爾,說話不守信用,陪我時間很少等等,所以到最后我又發脾氣了,這種情緒再次讓兩人變僵,反復循環。他后來總覺得很累,壓力很大,他是做工程的,因為自身和外部原因,欠了不少債,我心里其實是有怨氣的,我家境比較好,沒遇過這種事情,也不敢讓父母知道,覺得自己不應該過這樣的生活,而且我們的性生活一直很少,交流也很少,特別有寶寶之后,基本上除了寶寶沒有交流。即時有時候想跟他好好溝通,他也一副不想和你多說的樣子。一周基本三四個晚上在外面和朋友喝酒,他的理由是壓力太大,不想回家把這種負面情緒帶給我們。但我不想這樣,我希望的是我們一家三口能吃了晚飯散步,能一塊出去玩,正常休息的生活,但他總說我不能理解他。但他有嘗試理解我么?其實是不是我還對他抱著期望,所以總是失望了情緒才那么低落?我不想過這樣的生活了,想離婚,可舍不得寶寶過單親家庭的生活,我家庭條件比他家好,即時單身寶寶也會生活很好,但我害怕寶寶情感上的缺失,也害怕父母傷心。我現在完全不知道怎么繼續我的婚姻,像被束縛在籠子里無法掙脫,很堵心,不知道誰能給我點建議嗎?
0個擁抱 26條評論 1816次閱讀 3587天前
女 今年二月份認識了男朋友,他比我小一歲,單親家庭,身材比我矮小,我屬于高胖的那種類型,當時因為他給我的第一印象不錯就接受了這段姐弟戀,開始的時候相處挺融洽的,兩個月后帶他見了我的家人,家人沒什么反對意見讓我自己慢慢相處。之后他也把我介紹給他的同學朋友,那次見面是周末,他約了他們去唱歌玩通宵,并讓我陪著去。那次后他反復跟我說他的朋友們不喜歡我,勸他考慮一下。后來的交往中每次他朋友到他這里玩他就喊我去,幾次后發現他的朋友存在亂搞男女關系,我就在一次閑聊中跟他說起這事并發表自己的意見,結果他當時就對我發脾氣說我不尊重他朋友。這種不開心的事很多次,特別嚴重的一次是他約了幾個朋友去他的宿舍吃龍蝦,他沒告訴我有幾個人,我就問了還有別人后他才說的,也就問他那需要買多少龍蝦才夠吃,他就立馬變臉說這是他朋友,當時我就說我不去了,他就說隨便。之后他就怪我沒去讓他一個人在那里刷龍蝦,他的朋友卻沒有一個人幫他忙。 五一假時跟他回他家見他爺爺奶奶,去了后他就把我晾在一邊,他們那的話我也挺不懂,他就自己去鄰居家玩,回來的路上他開車一路上就發脾氣說我不幫他看路之類的,我都忍了,說我也不認識路。之后這樣的事很多,直到今年六月份在一起吃晚飯時他的微信收到一條信息,他讓我幫他看一下,是一個女的說不高興讓他打電話過去,我就問他怎么回事,他開始說不認識的人,可他立馬回信息了。一個人在那里聊了好久,后來另外一個女的打電話過來,只聽見他跟對方說你早點睡吧。當時我就問他這些女的是怎么回事,他開始都是不認識,后來就說是以前認識的人,因為這個我們吵架了。后來過了一周和好后他依舊沒什么改變,只是聊完立馬刪除記錄。 之間有過不少小吵架,最嚴重的那次就是七月一號下班時他說讓我去買菜,他陪我吃晚飯后回老家,我就說我在超市門口等他,結果一個小時后我沒等到他,就打電話問他在那里,他說到了我住的樓下,我就問他說好的在超市等他的,他一句我沒聽到。分手后他就斷了聯系,問他啥意思他說你自己要分的啊,因為愛他所以半個月后又和好了,之后他變了一個人一樣,對我什么都不關心,動不動就發脾氣,有次他喊我去他那里吃飯說他爸爸也在,吃龍蝦,我說我想吃面,他就說你吃菜就可以了,全部吃完了再吃面,說了幾次后他拒絕了我吃了點菜沒有吃了,因為當天上班累的想睡覺,我就在沙發上扶手上趴著睡著了,他中間問我吃面不,我說不吃了,等我醒了發現他爸爸已經走了,因為吃飯的事他就跟我發脾氣說給他爸爸臉色看之類的。我跟他解釋說我沒有,說當時累了就趴在那里睡著了。 長期的摩擦讓我對這段感情失去了信心,不想嫁他了,覺得彼此性格不合,每次主動跟他溝通他就說是我要他怎么做之類的,我有問題就直接說出來,可之后就開始細數我哪些地方做的不讓他滿意,說我脾氣差,說我老是誣陷他,那些事他都沒做過,他自己講的話過后就不承認是他說的,說都是我污蔑他的。他要求我吃飯時不要吃肉,只能吃蔬菜之類的,兩個人只能吃兩個蔬菜,一個星期都沒有葷菜,他爸爸來一個星期就天天有魚有肉。我自己買菜做飯他就到處是問題,說我做多了,不能吃肉等,處處都是問題,所以我再也忍受不了了,就跟他分手,他就說我哪里不如他以前的女朋友,那里做的不好。 是不是真的是我脾氣差,有問題直接說出來不好嗎?我沒有說過一句罵他或者傷害他或者他朋友及家人的話,可他還是覺得我哪里有事問題,他真的愛我嗎?
0個擁抱 11條評論 640次閱讀 3146天前

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