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真的不懂
2016-07-27 00:01:07
抱抱TA

男 怎么樣才能把心態(tài)放正？不對(duì)一些事去憤怒生氣？不知道這是不是占有欲太強(qiáng)還是怎么回事？以前不這樣沖動(dòng)現(xiàn)在會(huì)被事情沖昏頭腦不計(jì)后果的做一些事！苦惱！該怎么做？

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  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好，學(xué)習(xí)情緒管理
  • 胡在珊咨詢師的頭像 胡在珊
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。往遠(yuǎn)看。眼界開(kāi)闊。格局大了。就好了。
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    我是已經(jīng)很克制很克制，有時(shí)我就可以轉(zhuǎn)移注意力，不敢一個(gè)人坐著靜著，就會(huì)胡思亂想，越想越生氣，有時(shí)還會(huì)有過(guò)激行為！
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    這兩天我一直關(guān)注心理問(wèn)題這一類，害怕自己心理真出了問(wèn)題害了自己害了別人！
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    很多事很多道理我都懂，可是做起來(lái)真的難！十次一次做不好也許就會(huì)又鑄成無(wú)法挽回的錯(cuò)誤！
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    具體學(xué)會(huì)換角度看問(wèn)題。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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