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女,我是一個剛畢業的大學生，從高考過后一直處于很壓抑的狀態，一段一段時間的總覺得很煩躁，然后什么事都不想做，有時候有些事很急可是就是不愿意去做，感覺自己整天都很忙可是又不知道忙些啥，心里慌慌的，晚上失眠睡不著。感覺自己每天都很不開心，沒來由的煩躁。什么事情都不愿意做，最討厭被逼著前進，做事也不積極。現在出來上班，工作壓力也大，我又是完美主義者，自己心里壓力更大，經常覺得無奈，覺得心里堵的難受，人都要崩潰那種。我都懷疑自己有焦慮癥了。我是不是該去找個心理咨詢師好好疏導一下。總感覺自己好嚴重。

女 我的故事比較長，因為從小在農村，母親很早去世，加上家境也不是很好，心理會比較自卑。但是還算比較努力的人，大學畢業后的幾份工作都不錯，但都是在一線城市，結婚有小孩以后，為了不讓孩子留守老家，讓公婆都來到了我們工作的城市，一線城市壓力大，各方面的，然后婆家也是農村的，我是南方人，婆家北方人，婆婆也沒上過一天學，經常為了孩子鬧矛盾，和老公感情也一度崩潰（我們倆是大學同學），后來他直接出軌，沒人能知道那時候自己是怎么過來的，當時也想到離婚，但傳統的家庭觀念還是讓我選擇孩子，加上后來孩子他爸也悔改愿意回歸家庭，就這樣我選擇了原諒，起先他態度還很好，但后來因為各自工作壓力大吧，婆媳關系一直不好，我能清楚知道自己得了抑郁癥，一個星期可能都不會笑，也不想說話，除了面對孩子會擠出笑容，就這樣熬了兩年。去年因為孩子要上幼兒園了，一線城市不再合適，就全部搬到了三線城市，還是租房，也都找到了在當地不錯的工作，但我工作狀態一直很差，在辦公室不知道怎么和人相處，不會幽默，不會笑，也不喜歡說話，有時自己覺得不能這樣，會調整狀態，可是每次好不了幾天又會故態復發，然后睡眠質量一直不高，腦袋總是疼，整晚做夢，有神經衰弱，但是都沒有治理。現在苦惱的就是工作狀態調整不到上份工作的狀態，比較軟弱，不會拒絕人，不該我干的只要扔給我了，我都會去做好，但不會討好人，不會討好領導啊，感覺自己活得好卑微，缺乏自信，唯唯諾諾。現在孩子是公公帶，婆婆回老家了，感覺好很多，婆婆在的時候感覺每天都要崩潰和發狂，非常討厭婆婆，包括夫妻關系變化，老公出軌都和婆婆有很大關系，恨死她了，現在生活一團糟，滿身的負能量，自己已經無法有效的調節自己了，自己在壓抑自己，我是不是得抑郁癥了。

女 總覺得活著沒意思，生活沒有溫暖，過的不快樂，每時每刻都不開心，為未來而憂，為過去而恨，不喜歡現在的生活現狀……以前讀書的時候，我最喜歡的一件事就是睡覺（同學都說我懶），因為睡著了我就什么都不想了，我就不怨了，也不痛了……畢業了三年，開始兩年我掙扎，我憤怒，我痛恨，沒有一天可以睡好覺，白天，甚至到睡覺閉眼的那一刻都在想著我爛日子，夢里都是難過的過去，恐懼的現狀，好不容易等到了新的一天，睜開眼的第一秒，我的心總是在第一時間被驚醒，被現實驚醒（我在干嘛，我在哪里，我做什么工作，我有什么樣的過去，我有什么樣的家人，我過的是什么日子）…別人都覺得我現在這樣挺好的，可是我看不到？？？我呼吸的時候難過，吃飯的時候難過，工作的時候難過，上廁所的時候難過，跟別人聊天的時候難過，睡覺做夢的時候難過，真的，好多年了，我都不知道什么叫溫暖，什么叫幸福，什么叫美夢……就沒有安心的睡過一覺，我討厭現在的自己，可是我卻改變不了說服不了現在的自己……我真的不知道該怎么過……大家好心人，我該怎么辦？我把自己難過成自己苦瓜臉了，滿臉痘痘的苦瓜臉，忘了怎么笑……怎么辦？

女 問題 #我要不要繼續喜歡他 情況介紹 在學校我就喜歡他了。畢業那天我想和他表白 只是找不到他人 第兩天他和我說要去泉州 我就去車站找他 沒多久和他表白了 那時候他有女朋友 說從朋友做過可以？ 后面我們班告訴他把我刪了 因為不可能在一起的 他表面答應我朋友 后面打電話安慰我 哄我開心 差不多從八月他會主動找我。什么事情都會告訴我 九月二十三號的時候我朋友發現他去給其他女的留言 我很生氣就告訴他有喜歡的人你直接說 差不多一點多的時候他叫我做他女朋友 一個月后他告訴我他什么都給不了我 他整天很累不想工作 沒多久他找了一個女朋友 空間也不讓我進 也把我給他留言都刪了 他還是會什么事情都告訴我 我生病了會天天問我怎么樣。有問要不要叫人過來照顧我。十二月的某一天晚上我們睡不著在聊天 他就一直問我要不要做他女朋友 問了三次 我答應了。后面我們越來越好 每次我和男的玩他就生氣。他會每天和我說早安晚安 會叫我吃飯 會唱歌給我。 那時候我朋友說他還有其他女朋友我就特別生氣 天天找他吵架什么的 他就說他第一次和女的解釋那么多什么的。后面把他密碼給我 初四他叫我和朋友們去他家 十五號我發現他在我們分手找的那個女的沒有分手。他說到此結束吧。那十天我們就聯系三次。二十三號他去泉州有告訴我 后面兩三天聯系一次 快到他生日的時候他說我現在和他是好朋 所以他現在得和我好朋友做朋友 我說不想看到你女朋友我不去了 他說和他分了 沒有騙你 還問我什么時候分 我沒有回答 他生日三月十四號 我去找他 下雨天他為了自己淋雨 他知道我不懂過馬路 車多他就在那邊 我朋友騙他 我幫我朋友承擔 讓他氣得很討厭我 他把我QQ微信全部刪了 回來后我朋友天天打電話告訴他我人不舒服什么 讓他打電話給我 他也天天打電話給我 只是不一樣都會掛我電話 我姐和他好好說說 他讓我加他微信 過幾天他QQ加我 我兩天后才同意 他說肯同意了？ 漸漸都是有事情才聊天 兩個月聊了十幾次吧 就三次他告訴我他微信又可以用 和問我生病怎么樣了 要不要緊什么的 后面去問我姐怎么樣才會讓我好 有沒有人照顧我什么的 還有一次我朋友告訴他我要結婚 他來問我誰同意我結婚的 沒多久我朋友天天找他說他什么的 他后面打電話給我 我那天脾氣不好對他脾氣 他就說我們不合適 什么都能吵起來 我說是 謝謝 你才知道 后面他把我QQ手機號刪了 把做太決就微信留著 我朋友更加變本加厲找他 他受不了就來找我算他求我管好我朋友 還說不要聯系了過去讓他過去了 我就問是不是因為我朋友 他說不是 他不喜歡我 他說現在誰都不喜歡 就想工作 回想以前他那些都不錯 只是他愛玩 他媽都說他什么 讓我別等了 等也沒用 后面我天天叫人打電話給他 只是他越來越怕了

男,感覺孤獨寂寞 內心敏感 回憶過去想哭 總是想讓別人和自己說話

女,總是懷疑自己得了絕癥 身體稍微有一點不適就覺得生了很重的病

女 老公這兩年事業做的比較好，她是個比較大男子主義特別強的人，去年被我逮到去找小姐，是別人帶我去的，因為他說，不想讓我知道的我永遠不知道，今年上半年我在店里，老是嫌我，老是說要招人，去年也說，被他朋友和親戚制止了，天熱我就沒有去店里，他竟然瞞著我招人了，還說是我家親戚，可是我從來都不知道有這個親戚。這幾天吵得很厲害，我要離婚，他同意，把我二姐喊來，說了一大堆我的不是，而且錢也不給我，我去店里就讓我回家，你說沒事我根本不信，他總是像著她。