獠牙 20178天前在線
2016-07-20 03:24:27
抱抱TA 回復(fù)
男 我總是會(huì)想到死亡,一想到死了就永遠(yuǎn)不在了就好怕啊,很孤獨(dú)的感覺。
0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 500次閱讀
網(wǎng)友
東德心理咨詢中心怎么樣
2025-03-31 23:29:04
咨詢師陳明
你好
2016-07-20 03:24:42
咨詢師陳明
你多大了呢
2016-07-20 03:24:52
11
咨詢師陳明
0 恩,你長(zhǎng)大了,我們知道,每個(gè)人都不會(huì)永生,我們要的是活好生命的過程,對(duì)不對(duì)呢?\n不能決定生命的長(zhǎng)度,但我們可以決定生命的寬度。
2016-07-20 03:26:51
咨詢師劉海艷
你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì),就是去交很多朋友的年紀(jì)
2016-07-20 03:36:37
咨詢師劉海艷
開開心心去玩吧,還沒到你思考死亡的時(shí)候
2016-07-20 03:37:22
咨詢師張柏和
你好
2016-07-20 04:10:28
咨詢師張敏
你好
2016-07-20 04:14:14
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-20 07:41:54
心理論壇
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男 各位朋友們好,由于我遇到很嚴(yán)重的心理問題,我想向大家求助,希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問題很復(fù)雜,絕對(duì)不是一兩句話就能夠說清楚的,但我盡可能的描述清楚,這是我第一次寫出自己的心理問題,從內(nèi)心來講,我已經(jīng)冒了很大的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)閷懗鰜砬笾瓦M(jìn)一步加深了“我是有問題”的自我認(rèn)知,我一直不想承認(rèn)我是有心理問題的,因?yàn)槲遗挛視?huì)崩潰,我十分恐懼自己不是一個(gè)正常人,恐懼自己有這個(gè)問題那個(gè)問題,十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開那么簡(jiǎn)單,而且是生理上的難受,比如胸悶,呼吸困難,心悸……等等,同時(shí)還深深帶有一種對(duì)死亡的恐懼。 這是第一個(gè),下面我說一下我現(xiàn)在的狀況,請(qǐng)?jiān)徫艺f話沒有邏輯,現(xiàn)在我實(shí)在是沒有心思顧什么邏輯,我只想胡亂說一通,想到什么說什么,因?yàn)槲液茈y受。 我大學(xué)剛剛畢業(yè),還有半個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)期,回家呆了一個(gè)月,現(xiàn)在一個(gè)人來到學(xué)校準(zhǔn)備找工作,問題就是在畢業(yè)回家的這一個(gè)月里,我情緒起伏特別大,內(nèi)心十分痛苦,我確定現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入抑郁的狀態(tài)了,猛然覺得自己來到這個(gè)世界上沒有任何意義,一想到某些事情就胸悶,心里難受,有猝死感……十分恐懼。首先我要說的是,我是一個(gè)多愁善感的人,具有強(qiáng)烈的自卑情懷,這種情懷有七八年的歷史了,我用盡了各種辦法同它斗爭(zhēng),我在大學(xué)期間很正常,因?yàn)榇髮W(xué)是一個(gè)封閉的圈子,充滿了各種多元的內(nèi)容和人物,四年我一時(shí)戰(zhàn)勝了它。而且我以為我戰(zhàn)勝了它,沒想到大學(xué)一畢業(yè),那種圈子被打破,許多過去的那種豐富感和美好的東西一去不復(fù)返,再加上社會(huì)撲面而來的強(qiáng)大壓力,使我陷入了一個(gè)異常孤獨(dú)的處境,終于在家的一個(gè)多月里,那種自卑情節(jié)重新被點(diǎn)燃,而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來說說我的自卑情節(jié),從高中開始的,那時(shí)候?qū)ψ约和饷膊蛔孕牛幪幭訔壸约簤阂肿约簤阂至苏辏纬闪藝?yán)重的對(duì)自己不認(rèn)同,并且把這種不認(rèn)同感深深嵌入到了自己的本我之中(本我是我后來看心理學(xué)書籍看到的一個(gè)概念,就是指很深層次的自己)于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無法戰(zhàn)勝,大學(xué)生活是我的一個(gè)僥幸,我慶幸有那么一段生活讓我遠(yuǎn)離了這種深重的自卑情節(jié)。 可是現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了,我不知道以后怎么辦?我現(xiàn)在依然對(duì)自己超級(jí)不認(rèn)同,不敢面對(duì)自己,不敢正式自己,并且我覺得這些年看慣了這個(gè)世界上這么多事,好像做什么都沒有意義,人生也就那樣,活著真不知道為了什么?(重點(diǎn)注明,我在大學(xué)的時(shí)候很有理想很有目標(biāo),但更多的是尋找自己的存在感)而且我不敢喜歡女孩子,不敢談戀愛,覺得自己不配,也配不上別人……覺得別人根本就看不上自己…… 我現(xiàn)在很痛苦的是,心里的這些痛苦會(huì)引發(fā)生理上痛苦……以前不會(huì)心悸,胸悶氣短這些……現(xiàn)在突然感覺很平常,而且就是在這一個(gè)月以內(nèi)發(fā)生的事,我痛苦在這種抑郁情緒中產(chǎn)生那種絕望輕生的念頭,這個(gè)是當(dāng)務(wù)之急,而且這種念頭一旦產(chǎn)生,就好像是一個(gè)魔咒,自己會(huì)不斷的去重復(fù)它……感覺自己已經(jīng)不能解決了……我該怎么辦?????
0個(gè)擁抱 31條評(píng)論 1435次閱讀 3326天前

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