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武志紅心理咨詢室的布置
2025-03-30 11:31:24

網友原本
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這里好像沒看到有人在回答你的問題,
都在問候和問你問題,你的問題很明確,怎么走出情傷,就是沒有人正面回答。我免費告訴你吧,情傷很難走出來,你只能通過以下幾種方式讓自己的痛苦降低到最低點,1:如果你有知心的朋友,盡量讓她多陪陪你,強迫自己把自己想說的說給她聽,如果沒有知心的朋友,只能找咨詢師傾訴了,這樣可以緩解你10%左右的痛苦。2:盡快開始1段新的情感,不要誤會成隨便找個男人,情感有很多種,我就不11描述了,實在不知道可以找咨詢師指導你,這樣可以緩解你30%左右的痛苦。3:做1次個人成長,只能找有能力的,你認可的咨詢師幫你,這樣可以緩解你10%左右的痛苦。最后安排1次旅行,做1些自己喜歡做的事,這樣可以緩解你10%左右的痛苦,剩下的40%只能交給時間去慢慢消化了。心理學初學者,請放過那些情傷來訪者吧!她們已經很受傷了,你們的能力是無法幫助她們的,合理引導,正確的傾聽模式,恰當的心理疏導,不是拿本證書就可以掌握的,你們就像10萬個為什么,滿足了自己的好奇 卻撕開了來訪者的傷巴。且行且慎重吧!
2016-07-19 13:37:25