男,38歲,生活中常常遇到不如意不順心的事，心情煩躁。生意沒起色，灰心喪氣又不想改變，怎么調(diào)節(jié)？

男 我總感覺自己做生意才好。不想上班呢。可是自己還沒錢。好像有妄想癥。脾氣不好。也睡不好。想法很多，可誰都不支持。

男 最近很多事很不順，好多事走下坡路，對(duì)自己越來越不自信。感覺近來運(yùn)氣特別不好，心態(tài)也不好。工作不順，想換工作。很難快樂，運(yùn)動(dòng)，交友等等都走下坡。 (匿名)

男 事業(yè)愛情都不順，感覺自己做什么都失敗，一樁樁一件件事積壓太多煩悶得不到釋放

男,我最近很容易生日，而且看什么都不順眼，每天無精打采。

男 工作戀愛不順，近兩個(gè)月在網(wǎng)吧有時(shí)連續(xù)四五天不回家不做個(gè)人衛(wèi)生不修邊副

女,32歲,十月1日我頭都大了，哪里哪里出問題，開業(yè)沒有開好，影響生意。 (匿名)

男 大家好，我年齡也不小了，可是一事無成，想改變自己，一有激勵(lì)就心潮澎湃，想爭氣，過辰可是還是又回到原點(diǎn)，做生意有失敗，打工又老看不到希望，想想自己身上的缺點(diǎn)好多了阿，格局又小，上有老下有小，求解

女 媽媽精神病，哥哥傻子，嫂子精神病，爸爸太老實(shí)，生在這樣的家庭，真的很累，很自卑 (匿名)

女 結(jié)婚8年了，我比孩子爸大十歲，他是蘭州農(nóng)村的家境貧窮，我是大連城市的，當(dāng)時(shí)結(jié)婚沒有人祝福，我也是沖動(dòng)到家了，背著家人登記結(jié)婚了可是現(xiàn)在越來越感覺差距大了，彼此遠(yuǎn)了，三觀不同，生活的各個(gè)細(xì)節(jié)，也發(fā)生沖突。他人挺好，就是沒有上進(jìn)心，人比較懶，不勤快，孩子是我一個(gè)人帶大的，我們做了個(gè)小生意，比上班強(qiáng)，可是今年生意太難做，天天都賣不上什么錢，我沒辦法一個(gè)人找個(gè)班上，他管鋪?zhàn)樱墒呛⒆铀膊徊傩淖鳂I(yè)什么的，整天在鋪?zhàn)由希嬗螒颉Ｏ掳嘁膊患磿r(shí)回家，在外面瞎逛，做好飯也不吃，竟在外面吃。夫妻生活也沒有，他竟然說太累不愛做，都快半年了，也不愛和我說話，發(fā)短信也不回，請(qǐng)問我該怎么辦，我長得也挺好的，不能就這樣被他耗死啊，請(qǐng)幫幫我。