女 對自己要求好高 總是糾結于自己曾經犯過的錯誤而無法自拔 很在意別人對自己的看法 情緒也總是受別人影響 希望別人喜歡自己
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網友
金華去哪看心理咨詢
2025-03-26 04:27:40
您好
17
可是有時候我只是一句話我都在想
我要怎樣才可以活的更灑脫
我總是告訴自己不要在意別人 可就是做不到
我小時候其實是一個缺少關愛的人
我原本很活潑開朗 可是現在多愁善感
嗯
我覺得 有時候反思有點過頭
一些小事 可能別人并不在意 可是我自己就是放在心上 我總希望別人眼里的自己能更好
我知道人無完人 我對別人很寬容 可對自己卻不是這樣
這樣的我 有時候并不快樂
這能改變嗎?
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