男 我現(xiàn)在不善于交際，表達(dá)能力極差，自卑，見到熟人就害怕，不知道說什么。每天無所事事，就像行尸走肉，一個(gè)廢人一樣。我該怎么辦？ (匿名)

女 不敢找工作，感覺什么都干不了，面試都不敢，必須朋友陪著找工作面試，每次出去找工作總是一拖再拖找各種借口等明天，我這是怎么了，是社交恐懼癥了嗎？我該怎么辦。我沒工作特別苦惱 (匿名)

女 女 一年沒上班了，又比較宅，基本平時(shí)自己一個(gè)人呆在家里，現(xiàn)在超級(jí)想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時(shí)候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒有勇氣，完全不知道說什么，請(qǐng)問要怎么才能改變這種狀態(tài)？感覺自己已經(jīng)廢了

男 我有社交恐懼癥.和別人說話都困難.將快去外頭打工，但我老是左思右想，不想去工作，只想呆在家里，好苦惱

女 一年沒上班了，又比較宅，基本平時(shí)自己一個(gè)人呆在家里，現(xiàn)在超級(jí)想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時(shí)候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒有勇氣，完全不知道說什么，請(qǐng)問要怎么才能改變這種狀態(tài)？感覺自己已經(jīng)廢了

女,22歲,我今年二十二歲，我是十七歲就出來打工了，到現(xiàn)在也四五年了，可是算得上真正在工作的時(shí)間也就兩三年，我已經(jīng)有兩年沒上班了，不知道從什么時(shí)候開始，我開始害怕與人交往溝通，我也很想找個(gè)工作好好上班，可是我害怕出去找工作，我性格本來就比較內(nèi)向，我覺得我好像是換上社交恐懼癥了，有誰能幫我擺脫現(xiàn)在的狀態(tài)？

男 我很自卑，有能力無法發(fā)揮，怕跟領(lǐng)導(dǎo)說話，遇見比自己強(qiáng)的人想躲，自己愛的人沒膽量去追，請(qǐng)問我該怎么辦

女 我有社交恐懼癥，不敢說話和陌生人。找了3份工作，都是一天就不干了，不知怎的，一工作心里就很難受，不敢問，社交也不行。我想我應(yīng)該大方起來，可就大方不起來。我都快氣死了，可以幫幫我嗎？怎么能讓自己好一點(diǎn)，我很著急，只要能工作就行。拜托了！ (匿名)

女,女,三周前做了人流，這段時(shí)間以來，每天都睡不好覺，總是做夢(mèng)，醒得早，人也很焦躁，脾氣差，做什么事都沒辦法集中注意力，整個(gè)人的狀態(tài)很消極，對(duì)什么都提不起興趣，我該怎么做 (匿名)

女,應(yīng)為彩禮分的手，還能挽回嘛，其實(shí)還是矛盾多