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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問最好的心理減壓方法是什么
2016-07-10 00:22:19
抱抱TA
女,想找一個朋友，可以聊聊心事的。我覺得吧，現實生活中，自己很難和別人維持很親密的關系，一旦關系好到一定程度時，就會本能地抗拒。很想找一個沒有這樣負擔的朋友，因為彼此的生活圈很遠，所以可以很坦白彼此的心事。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 老師們好，我沒辦法與人親密相處，我的朋友，處的久的都分別了，男朋友后來發展到相處一個月不到就分手，三段都是這樣的，我已經三年沒交往過男朋友了……現在也基本沒有什么朋友……我現在連在一個地方上班久了，我不知道和同事們說什么，不會交往……不想交往……感覺上班都像是受逼迫的……我曾經是個六七年的抑郁患者……現在情緒方面，心理方面也修復了很多……我很渴望親密關系，例如有個很貼心的朋友，或者一個知心大姐，常常和一個人處久了，會感覺心累，就時常會突然不想理人，不想說話，，目前以上問題是我最大的困擾……現在一個人時常情緒空白，沒有什么不開心，也沒什么可開心的……我今年三十五了，離異單身，母親去世多年……希望各位老師能指點一二……等待你們的回復…… (匿名) -
女 有人想在心靈上接近我總是很抗拒 無論我跟她再好 很多時候我覺得我心里的想法跟她們不一樣 但是她們那樣認為 我也不想解釋 我不希望有人很關心我 我不需要她來操心我的生活 我們不是家人也不是戀人 我覺得這些操心給我一種多余而且表面的感覺 基本每周我都會對個別朋友產生抗拒 我覺得一點都不想講話 我有個一起上學吃飯的伙伴 我經常產生想獨處 我一點也不想聽她的心事 但是我又要裝作在聽 最近別人對我有肢體接觸就很不舒服 覺得有點惡心 我自己感覺別人想更親近我就想躲 (匿名)
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女 人生來是不是朋友就很少？我想自己每天都有人來找我玩，但是我不知道為什么，我覺得我除了上班就是下班回家，睡覺再上班，我覺得能真正談心的能信任的基本沒有。 -
女 我是一個完美主義者對待朋友可能也可能要求高，希望他們能和我一樣對待情感真摯專一純粹，可讓我失望。不懂事我自己的問題，還是其他原因，讓我感覺朋友之間情感很容易碎，若即若離，感覺每個人都是自私的，所以我太敢深交一個朋友，只能保持永遠獨立的狀態。我也不懂怎么去深交，怎么去處理朋友之間的關系。 (匿名)
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女 很難正常建立人際關系。朝夕相處的伙伴都很喜歡我，我和她們的友誼能一直在一起。但是一旦離我遠一點，特別是異性，基本沒法建立友好的關系。我努力讓自己給別人很隨便很歡迎親近的感覺，我也很努力用我最友好的樣子對待試探我的人，但是無一例外都放棄和我建立人際關系了。我自己從不主動聯系他們，害怕主動，不知道自己主動要干什么，也怕麻煩別人，怕被人討厭。 -
女 本人雖然二十歲，知心朋友卻沒有幾個人雖然也交過幾個朋友但是因為時間空間的距離又彼此疏遠了，所以一直被人際關系困擾著。我是一個不愛說話的人，感覺和別人無話可講，且總覺得別人對自己的話興趣缺缺。與朋友之間相處，也是被動型，經常無話可說，朋友間也從未開過玩笑，感覺距離很遠，雖然彼此認識，卻關系并不親密，常常自卑，羨慕別人間的打打鬧鬧，為此痛苦不已。而朋友往往會結交新的朋友，不能與她們親密相處，漸漸地被孤立，以前的朋友為了聊的來新朋友，放棄了我，以前的兩人行變成了四人行，后來變成了我孤身一人。也曾試著去融入她們，卻發現融入不了，只能跟隨在后，最后，變成被拋棄。我到底該怎么解決這個狀況？為了，獲得朋友，我試著改變自己，做個好人，幫助別人，我已經盡量在做了為什么還是沒人喜歡我，和我做朋友？ (匿名)
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女,不能和別人正常交流，沒話聊，感覺沒真心朋友，停留在學生時代，不能理解現在人的相處模式，除了對象不相信別人，男朋友覺得我沒趣，像長不大的孩子
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女,最近腦海里總是會出現一些恐怖的畫面，走夜路會感覺到害怕，還有在夜晚熄燈后喜歡用被子蒙著臉，是不是最近心里有問題了？
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女,為什么我晚上一個人不敢睡覺。就算把燈開著也不敢閉眼睡覺，一閉眼就會胡思亂想？怎么辦？是不是心理有問題？
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