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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
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問心理咨詢師能給熟人
匿名
2016-07-07 22:54:51
2016-07-07 22:54:51
抱抱TA
女,最近很感性， 看到一些事物很容易感觸， 睡眠質量不好，感到不安，想到一些不開心的事。 很容易醒來 怎么樣睡眠才可以好點
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 請問，人睡覺有時不好，多夢，有時候回想起過去不開心的事就心煩不愛說話，老愛追久過去不愉快的事，對朋友特別好，好的自己都不舍得穿那樣好，有時莫名起秒就心情不好， -
女 我最近感到很難過，心情好一點的話就會做一些事，不開心的時候什么都不想做。晚上睡覺總是睡不著，要聽著音樂才睡得著，每天起床后不知道自己要做什么 -
女 睡眠不好 很難入睡 對任何事提不起興趣 舍不得放手 明知是痛苦的 對于一些事老是重復想 想不開 (匿名) -
女,最近睡眠質量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發狂連吃都沒心情 -
女 這段時間睡覺經常容易醒，醒了之后就睡不著了，要過兩三個小時才可以再次睡著，而且莫名其妙壓力好的，心情非常不好 -
女 每天睡覺很輕，容易驚醒，睡眠不好，情緒低落，有孤獨感， (匿名)
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女 經常睡的不好，容易情緒低落，有時還會做惡夢，有時還想一了百了，死了。 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
男,很愛女友，跟她在一起后一直不提及彼此過去。因為大家都有過去，可是近期分隔兩地雖說很快會見面，但是偶爾聊天的時候莫名會質問對方曾經，知道了彼此幾個前任，現在心里很煩躁。雖然知道，也不會想離開，但是這個問題如果一直困擾感覺會影響將來生活 (匿名)
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女,男友經常在我面前看別的女孩，而且也很不替我著想不給我說他的想法，經常偏向他老媽不站在我的角度看，這種男的可靠嗎？
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