給力心理
女,從北京來到深圳，對我來說這是個完全陌生的環境。由于本人是北方人，不善于同南方人相處也不適應南方的環境。導致朋友和社交活動很少，整個人比較自閉。同時，工作上也遇到非常奇葩的領導和同事并且加班非常多，我想讓自己把重心轉移出來到自己所希望做的事情上去，但到目前為止無效。讀書看不進去，人際交往沒有耐心，設定目標達不到。希望求教，像我這種狀態應該如何做自我的心理建設？我傾向于多讀書，多學習，我也知道人是群居動物不能夠孤僻太久，到目前為止一切都沒有效果沒有成果。我應該怎么辦？
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15條評論
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網友
永安市心理醫生哪里比較好
2025-03-27 02:29:51
咨詢師吳立敏
您好
2016-07-07 00:45:52
咨詢師熊琦紅
你好
2016-07-07 00:46:01
咨詢師韓曉紅
積極改善
2016-07-07 00:46:45
咨詢師蔣振寧
你為何要去深圳？
2016-07-07 00:48:23
咨詢師李麗
您好美女
2016-07-07 00:49:38
所有人都知道遇到問題應該積極改善，但我的重點是如何改善，相信專業的人有更廣闊的知識面，所以想問，如果沒有針對性的建議，那有沒有什么案例可以參考？我也傾向于自助，只是希望有途徑。我來深圳的原因是，沒有原因，因為我覺得哪里都一樣，新的地方意味著新的挑戰，哪怕是孤身奮戰。但我萬萬沒有想到，所謂文化沙漠會對我個人造成這么大的影響，路上遇到的每個人，眼神里似乎都少那么點東西，像行尸走肉一般生活在這個寸草不生的地方，看著就恐怖。
咨詢師許文慧
你好
2016-07-07 00:57:36
咨詢師胡在珊
你好
2016-07-07 00:58:04
希望能得到各位幫助，得到一些國內外網絡上難以尋找到答案的專業建議。我今年25歲，因為目前狀態沒有對本人正常生活造成嚴重影響，所以傾向于自我心理建設。不知各位有何高見？
網友vio me rackel
你確定你是在挑戰。不是在逃避
2016-07-07 02:05:55
網友vio me rackel
0
我覺得你都是在給自己找借口，好好想想自己需要什麼，然后設定個簡單的目標。來增加自己信心。
2016-07-07 02:10:26
網友vio me rackel
0
如果想不通。迷茫的話。多看一下一些成功人士書籍，你想不到是因為你學習還不夠。
2016-07-07 02:12:20
咨詢師張敏
你好
2016-07-07 02:27:18
咨詢師胡亞娣
您好
2016-07-07 07:01:32
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-07 07:15:01
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