問
男,我是一名高中生,之前一直能考班里第一,這次沒考好。一開始我就一直關(guān)注那些考的比我好的人,結(jié)果自己寫作業(yè)聽課老是分心。后來我試著說服自己要跟自己比,但還是會(huì)分心,不好控制,上課老往那些人哪里看,就算是余光瞥見也會(huì)分心。現(xiàn)在要考試了,復(fù)習(xí)收到了影響。求助
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