男,我跟前女友在一起6年,后來她考上大學因為懷孕了她家長不同意所以分了,現在她大學畢業了,我也結婚了有孩子了,可是我心里最在乎的還是她!她也一樣在乎我,現在我倆也經常在一起,可是每次她跟同學出去喝酒吃飯我心里就難受,每次離開她的時候心里特難受,有種想哭又哭不出來的感覺,總感覺彼此深愛的兩個人為什么不能在一起。
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網友
煙臺市芝罘區常春藤心理咨詢工作室
2025-03-30 20:59:26

咨詢師王旭東
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你好,很多情況下情緒或者是內心的糾結會讓人把更多精力投入到自身,而放在外部的注意力就少了,從而導致面對重要關系的時候會感覺力不從心,這樣的情況又反過來加劇內心的矛盾,循環往復。需要通過對自身的調整,來找到真正需要宣泄的情緒,從而找到合適的表達方式,最終逐漸建立自信,達到人格的和諧統一。歡迎點擊我的頭像進入正式咨詢,以便能更深入有效地幫助您。
2016-07-02 20:11:10
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