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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問上海心理咨詢可以花醫保
匿名
2016-07-02 16:43:23
2016-07-02 16:43:23
抱抱TA
女,想哭的時候總是強制自己笑起來，導致現在搞不清楚心里情緒，感覺就像是情緒亂在一起。
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康建萍
你好 -
劉艷
你好 -
張慶儀
您好 -
康建萍
為什么強制自己？
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匿名
不敢表達出來 -
張慶儀
想哭的時候為什么要強制自己笑呢。心里不開心想哭就哭出來啊。
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吳立敏
您好 -
匿名
被家長看見就會問東問西的。所以不敢表達
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王旭東
很多情況下情緒或者是內心的糾結會讓人把更多精力投入到自身，而放在外部的注意力就少了，從而導致面對重要關系的時候會感覺力不從心，這樣的情況又反過來加劇內心的矛盾，循環往復。需要通過對自身的調整，來找到真正需要宣泄的情緒，從而找到合適的表達方式，最終逐漸建立自信，達到人格的和諧統一。歡迎點擊我的頭像進入正式咨詢，以便能更深入有效地幫助您。 -
匿名
哦。
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劉文靜
你好 -
張銀玲
你好 -
史丹鳳
你好！你多大？父母比較嚴厲嗎 -
張慶儀
發生了什么事情嗎？
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胡亞娣
您好 -
王薇
你好 -
許文慧
你可以學會，一些自我宣泄的方法。 -
張敏
你好 -
任海濤
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女 每天晚上總是笑著笑著就哭了，有時候很開心有時候又很低落，感覺很累 -
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