男,與前女友分手一年多 還是很愛她 只是互相不聯系 每天很想她 白天有事做還好 夜里想的全是她 有過一段時間只要睡覺就會做夢 現在晚上入睡特別困難 白天沒精神 晚上睡不著 持續了近半年時間 毫無改善 我該怎么辦

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

男 差不多有1年半了，我跟我對象分手，我提的分手，分手以后我就每天做噩夢，說夢話，起初就是做噩夢不會驚醒，但現在每天晚上要醒來3，4次，我也忘不了她，那次分手都是氣話，她也離家出走了，我找不到她。 (匿名)

男 我想到我前分手不久的女朋友，就會思緒很亂影響我的心情。晚上做夢如果夢見她，很快就會醒來。我想徹底擺脫這個。

女 從17年大概10月份開始，睡不好覺，經常性的多夢覺輕，當時也是跟前男友剛分手，特別喜歡他，他一開始追的我，后來特別喜歡他，分手之后我覺得不論學習還是生活壓力特別大，然后每晚都做夢，每個夢里都有他，然后失眠的癥狀也開始增多，有的時候一夜差不多就睡了三四個小時，而且白天特別累，這個癥狀一直持續到了現在，而且我平時特別的傷感現在變得，看見什么都想哭，然后情緒很低，我想問問我會不會得了抑郁癥 (匿名)

男,我和我女朋友分手了天天睡著了會想起他然后醒來怎么辦

分手半年了她回來找過我一次，我就是忘不了每天夢到她，都快把自己逼瘋

男,跟女朋友分手三年了，她主動分手，我現在有新女朋友。剛開始還回偶爾夢到前女友，但這一兩年來很少了。這次，突然夢到她跟別的男生在一起了，還在我的面前秀恩愛，看著他們在我面前膩歪的拍照，我就心痛。請問我是怎么了？是還沒有放下她嗎？還是說我有病？

男,我和我的老師私聊紅色?是咋回事！請問各位老師啊！ (匿名)

不喜歡與人交流，排斥與外界交流，常想自己一人在角落里待著，寧可一個人也不愿與外界交流。心里經常感到繁燥，郁悶想很多事