女,我已經結婚一年了，現在懷孕一個月了，但是有事沒事總愛心情突然緊張，焦慮，擔心一些沒有必要的事情。因為曾經有過兩次流產經歷，外加上上班的工作氛圍不好，長期壓抑，導致現在腦袋想不好的事無法自控，然而自己也深知這樣下去對寶寶十分不好，也查閱很多孕期知識和樂觀心態的重要性，但還是不能控制，不愿意緊張就非要不由自主去緊張。我都不知道自己該怎么辦才好，希望能得到專業的幫助。

41 0 665

獲得公益心：

于飛
你好
康建萍
你好
于飛
有些悲觀，緊張
于飛
現在還工作著么
許文慧
你好。
匿名
你好
匿名
是的，自己總是有些調節不過來
匿名
確實知道這樣不好，
王薇
你好。
王旭東
人世間諸多紛擾，怎奈何掛礙空勞。點頭像進入主頁，容在下細聽根苗。
匿名
無法自拔的感覺，很突然
張慶儀
您好
王薇
我推斷可能是之前的流產造成的創傷需要得到處理
王薇
一般情況下，流產會造成我們對孩子的內疚感
張慶儀
是因為之前流產，讓你現在過于緊張了。
王薇
點我頭像，可以給我撥打電話咨詢，深入討論。我們一起成長
于飛
主要的擔心是怕影響孩子的身心健康
張柏和
你好
匿名
現在還工作著
于飛
懷孕之前有這種消極思想么
匿名
懷孕之前還好，
張敏
你好
匿名
就是剛測出來一下就不行了
康建萍
懷孕前感覺工作環境怎樣？
張慶儀
或許是因為過于緊張，擔心之前的事情再度發生。
于飛
嗯，是那些消極的念頭讓你緊張害怕么
匿名
懷孕前工作氛圍不好的，
匿名
是的，怕影響小孩，控制不了
匿名
感覺工作長期壓抑也有關
于飛
嗯，你的工作什么性質，是工作壓抑還是我們的性格導致了壓抑
匿名
在社區工作，但我所在的是曾經村子拆遷的社區，村委會的人很欺負新來的外人，所有人都不上班就讓外人上班，脾氣還很厲害
匿名
在這個地方工作一年半了
匿名
天天上班的心情從那時起就壓抑了
張銀玲
你好
李麗
您好美女
于飛
嗯，面對這樣的處境肯定不是你一個人嘍，他們也是如此壓抑么
匿名
也難受，但知道懷孕成了一個爆發點
于飛
嗯，那就想辦法
于飛
調整你和工作的關系
于飛
愿意約我咨詢，我們電話詳細交流嗎？可以幫你具體分析。
胡亞娣
您好
更多內容 APP查看

當前所在位置：首頁/問題列表/2016/0629

問

女,我已經結婚一年了，現在懷孕一個月了，但是有事沒事總愛心情突然緊張，焦慮，擔心一些沒有必要的事情。因為曾經有過兩次流產經歷，外加上上班的工作氛圍不好，長期壓抑，導致現在腦袋想不好的事無法自控，然而自己也深知這樣下去對寶寶十分不好，也查閱很多孕期知識和樂觀心態的重要性，但還是不能控制，不愿意緊張就非要不由自主去緊張。我都不知道自己該怎么辦才好，希望能得到專業的幫助。

給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺

ICP證：湘ICP備14006375號-3

× 舉報