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我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產生一種覺得有關系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變為男同學也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫生自然無法幫我，至于我爸媽都是農民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫生，認為神經有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝

本人26歲，性別女，性取向女，對這一點也自我認同，沒覺得是什么丟臉的事。從小到大都喜歡比我大的女生，喜歡被照顧的感覺，大概是因為從小缺少母愛，媽媽雖然對我很好，但小時候一直是在姥姥家長大，姥姥是典型的重男輕女，所以從小我就覺得自己是不被歡迎不被愛的人，性格也內向沒自信。 一切是上了初中后才有所好轉，初中開始學習成績突然突飛猛進，和同學的人際關系也很好。小學時閨蜜的媽媽是教育局領導，老師對她一直特別照顧，那時感覺就像生活在她的陰影之下。上了初中有了自己的想法和意識后開始參加很多活動，并且通過自己的努力不管是學習還是其他活動方面都得了很多獎，也是從那時開始慢慢獲得了老師們同學們的肯定，我也慢慢變得自信起來。 而對于喜歡女孩這件事，從初中到高中到大學，都喜歡過不同時期的女老師，畢業后和單位其他部門的領導(女)曖昧過一段時間。我本人是從生理到心理都不喜歡男人的，就像直男絕對無法想像自己和男人xxoo一樣，光是幻想一下都崩潰。 下面進入正題，喜歡女老師這種事注定是沒有結果的，這點有了十幾年暗戀老師經驗的我深有體會。有的表白過，有的沒表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失敗失戀期也經歷過，那時基本把高中的三年都荒廢了，現在回想還會隱隱心疼。那次好像是真正意義上那么喜歡一個人。我一直以為也許那就是這輩子的最愛了，但沒想到這一次會更痛苦，甚至讓我懷疑人生。 一年半前我來韓國留學準備讀研，在大學的語言研修班遇到了班主任L。可能是那時第一次一個人生活在國外，語言又不通，心理就會特別脆弱。而就在這時遇到了L，一個特別善良的人。無論學習還是生活上都對學生照顧的無微不至。例子太多，略過。所以那時候我很依賴她，每晚都會和她發一兩個小時的短信。后來我才知道其實老師晚上特別忙，備課還有準備其他事情都要12點左右才能睡，然而那段時間她從沒對我說過一次太忙了別發信息之類的話，委婉的拒絕也沒有。慢慢的我發現那種依賴好像變成了喜歡，看到她上課時抱怨自己沒有男朋友的樣子就會覺得特別可愛，班上同學遇到困難時我會第一個沖上去幫忙因為想減輕她的負擔，看著她無助的樣子就會特別心疼想要保護。而有的時候我又特別喜歡沉浸在她的照顧之中。后來我發現自己對她的感情越來越深，于是變得恐懼。她是基督教徒，而且是直的，我知道我們根本沒戲，所以在事情變得麻煩之前，我要阻止自己陷進去。于是我開始不去上課，不發短信給她。但我其實知道我只是在做些并沒有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，讓她在意我而已。那段時間我想了很多，覺得如果真的喜歡她就應該好好上課好好學習多多幫助她而不是惹她生氣或故意疏遠。后來直到學期結束我都表現的很好幫了她很多。搬家的時候她幫了不少忙，于是我約她來我家吃飯。而就在那段時間我又開始掙扎了。我發現對于她已經不僅僅是喜歡而變成了愛。我開始爽約不見她，而她對我的爽約也很不滿，終于最后我對她說就是不想見她，永遠沒時間給她。我承認當時自己很沖動，這樣的話很傷人，尤其是對于那么善良的一個人。后來為了解釋一切，我把自己內心的真實想法告訴了她，包括自己曾經的掙扎。她并沒有怪我，對我比以前更好了。我知道她是怕傷害我，她也告訴過我她喜歡男生，我也應該喜歡男生，我還小，以后還會遇到喜歡的老師等等。可我卻總對她說一期一會，對她的感覺以前沒有，以后大概也不會有了。也許是我的執著讓她心累，又或者她不想再給我錯覺和希望，最后一次爭執后她再也沒有理過我。為了逃避她我開始不去上學，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的風景，我的腦中始終只有她。我知道那是每個失戀的人都會經歷的事。那時我常常給她發信息，承認我的沖動求她原諒。后來去了很多地方認識了很多新朋友，心態變得不一樣，意識到了如果一個我不喜歡的人這樣偏執的對我我也會奔潰。于是停止了給她發信息，并告了她自己的想法。為了不打擾她而克制。經過幾個月的散心后感覺心態好了很多，就又回到學校繼續學習。然而我還是高估了自己，只要一進入學校，就會想到她。看到其他同學和自己老師愉快的聊天時我甚至會哭。因為想她。然而我不能給她發信息，也不能去找她。我開始把想對她說的話寫在筆記里。寫下來之后就像對她說過了一樣。慢慢的有什么不開心的事也會寫給她，想家的時候會寫給她，迷茫的時候會寫給她，一封封寫給她的信都保存在抽屜里。那時候大概一兩個月會給她發一條信息，也就類似于天冷了注意身體之類的。她的嗓子不好，職業病，在國內買了很多含片，讓同學裝做自己給她帶的。我曾經也有過懷疑，和她不見面的一年里，我是還愛著她還是只是不想從愛一個人的感覺中抽離出來，亦或是我只是愛腦海中的那個她。但是有兩次在學校偶遇了她讓我確定我對她的感情并沒有變。一次是上學路上我和她面對面走過，她沒看見我但我看見了她，那一瞬間我哭了，莫名其妙的。第二次是3個月前，期末結業式在學校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看見她，然后只剩傻笑，大腦空白。那時候理智告訴我就算是為了她也應該讓自己變得優秀，一邊打工一邊上

各位老師好，我今年28歲和對象去年結婚，她比我小一歲，從結婚前到現在一直經常吵架，目前我們的感情生活很淡，已經感覺她對我很冷了，想請老師幫我分析下，謝謝老師。 我老家青島，10年畢業后想到自己到外面發展，就到蓬萊一家單位上班，11年在單位遇到我對象，她剛從日本研修回來，小姑娘挺漂亮善良大方，而且很能干，老家淄博山區因為家里條件不是太好，朋友們一開始挺反對的，希望我能找個當地的能對我以后有幫助，后來我還是覺得只要人好就行剩下的就一起努力畢竟兩人都是外地的在外面不容易。當時她知道我脾氣挺犟，說自己脾氣很犟，怕兩個人不合適，我說沒事我讓你。我剛畢業父親去世了我媽身體也不是很好但家里還有些積蓄，當時已經在煙臺市區也全款買的房子，她覺得我自己挺不容易挺有闖勁的，就這樣我們開始發展了。 我當時做業務大部分時間在外地出差一般1個多月才能回來幾天又出去了，平常每天打電話，而且從來都不吵架，工資也還行，也挺有發展的。 因為房子在煙臺以后結婚生活都要過來，所以我就先辭職來煙臺找工作，因為在這面沒有關系朋友也少，所以換了好3份工作好2個行業，直到13年才算稍微安穩下來，找了個自己喜歡的工作但掙錢不多。 就這樣我說你也過來吧，咱們一起生活，她可能覺得過來工作不好找，在那邊工作穩定點工資也可以因為她爸媽生活在一起也經常吵架，她媽媽會經常和她講，感覺她有陰影怕一起也吵架，所以不太樂意。我覺得倆口子過日子就得一起生活啊，不能這樣老分著，而且定得14年十一結婚，總得一起生活磨合一下吧，后來14年初讓她辭職了，來了之后工作沒有特別合適的，就在我工作單位附近給她找了一個工作畢竟倆人上下班方便，一來考慮到后面等她結婚生孩子后給她找個小生意做，二來工作不合適可以再換。可她老是感覺和之前工資有落差心里有情緒。 總算在一起了，我們可總是因為一些小事就吵架，兩三天就一吵，因為我父母他們脾氣也直性子也不好經常吵架摔東西而且不會溝通不會表達感情，所以我潛移默化也這樣，她就很犟，她一開始是個小女人需要我陪她玩照顧她和她打打鬧鬧，可那是我工作忙累，就想自己歇歇，沒有考慮她的感受。 在結婚前我因為吵架心里憋屈，和公司的一個女同事交往過密（沒有發生關系），因為感覺和別的女的在一起不吵架，后來有次和女同事出去吃飯她知道了，到現在這就成了她的心病。但因為已經訂婚還是結婚了。 結婚后我們還會吵架，加上當時我工作不順心，下班會讓她幫我想主意會有情緒，次數多了她也煩了，吵架也越來越兇，摔門摔碗摔手機，有次她生氣要出門，出去后讓我把門關上了，這也成了她的心病。 到今年15年過完年后，吵到要離婚了，她說我讓她傷心了。我意識到自己存在問題，決心克制改自己的脾氣性格，可是有時候還是會不自覺的脾氣急吵架，所以感情越來越淡。 現在已經經常把離婚掛嘴邊上了，也能明顯感覺到她心涼了，已經不再那么依賴我，平常對我表現的很不在乎了，也發現過她的曖昧信息，有時候感覺在故意氣我，我現在真的在努力改變自己，可只要一不小心又會吵一架又會傷感情。 我就想讓她把心思挪回來好好過日子就行，我愿意改變自己。 請問老師我該怎么辦能把她的心暖回來，謝謝。

女 我大二，但現在我休學了。我大概從小學四五年級開始就沒停止過追逐，總想著有一方面可以很優秀很突出。而大學的課程我聽不懂，一去上課就會覺得很痛苦。你也許會說可以做學業之外的，也可以有成就感啊。但是我性格內向，其實我一個人的時候心里有很多想法，但是一旦身邊有人（包括朋友，家人），我經常大腦一片空白，不說話多尷尬可是什么話都說不出，腦袋里的想法支離破碎的也說不明白。所以這樣的我在大學不會開心的。 我不知道自己怎么變成這樣子，不愛與人交流，喜歡獨處，也許和我過去的生活經歷有很大關系吧。我八歲的時候爸爸喉癌去世了，媽媽現在都70歲了，有很多嚴重的疾病心梗腦梗等等，只有我來照顧她。你肯定好奇我21媽媽怎么比我大那么多，其實她不是我的親生父母，我是在小學的時候有一次意外發現收養證才知道的。我現在的媽媽因為有疾病，而且她離過兩次婚，所以她開心不起來，每天家里都很壓抑，有時候我說錯話了她會罵我一頓，雖然她也是很關心，照顧我的，什么好吃的都要留著等我回家一起吃，可是我自小就很孤獨吧，和媽媽也說不上心理話，一直到現在都是，我心里的想法沒辦法和她說，和她說只會換來一堆不理解我的話，她還會生氣。 現在我休學在家，本來想靠做家教賺錢，可是我性格太內向了，不會和學生家長溝通。又想在網絡找客服的兼職，可是還是在講話方面碰了壁。我想賺錢并非完全貼補家用那么偉大，（我承受我有點自私）我想有錢去學舞蹈，但是即使我有了學舞蹈的錢我性格這么內向，接受能力有一點慢，能學好嗎，能表現好嗎，因為舞蹈是需要放開自己展現自我，這是我最弱的地方。 說了這么多，能看完謝謝你咯。 我總結一下吧———— 現在在家很迷茫迷茫，可是真不想回去上學了，我學的數學專業，不想以后真的做個數學老師，而且聽不懂課我不想浪費四年光陰。希望還是自己可以開朗些，可以愉快的與人交流，自然的表達自我，我該怎么改變呢？

女,怎樣才能天天開心或者經常讓自己感覺到開心呢？

男,20歲了。剛高中畢業。在暑假找了個工作。但是我好像總是喜歡斤斤計較，總是覺得別人干的比我少。

男,剛畢業，在培訓，還沒參加工作，之前思想可能比較簡單，有人說我很刻板，一般團隊討厭我這種人，喜歡欺負我這樣的，太正直，我怎么辦，需要改變嗎