女,我是剛生完孩子不久的寶媽,寶寶五個月了,每次孩子大半夜一兩點鐘起來玩一玩就玩到早上天大亮,看著窗戶大亮我感覺有種回不去黑天睡覺心特別難受無助的感覺,特別的煩躁,暴躁,有時我會打孩子的脾氣,有時就想狠狠的摔手機,使勁使勁的,狠狠狠狠的摔,摔上一邊又一邊細碎細碎的,有時想狠狠的作一頓,來回的打滾使勁使勁的回來翻滾,有事想大喊一聲解解心里的難受,一種想死的感覺,現在我還能控制住自己,比如想摔手機又心疼錢,想大作一頓又礙于婆婆公公所以忍著,我不知道我怎么了這么煩燥,是不是我出了問題?我這個樣子對將來生活有沒有什么影響?我最怕以后自己控制不住傷到孩子?我這是怎么了?該怎么辦?
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網友
青少年矛盾心理咨詢
2025-03-27 23:56:32
那我該怎么辦呢?
我不懂的怎么做
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