66711

女 我之前有非常嚴重的強迫癥，我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂，然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯誤的，但是因為治療過程極其痛苦，我沒心學習，學習成績開始下降，變得東西學不進去，這樣還好，但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機，因為學不進去，周末我就變得特別空閑，不知道應該干什么，然而我在一本書上看到，強迫癥患者可以進行暴露練習，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因為空閑，找不到事兒做，因為自己沒用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應該是為了不讓自己想這方面，我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”，我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦，現在又要因為自己的空閑，無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的，我想去死，因為我太怪罪自己了，導致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個該死的沒用的人

煩惱，這陣子無明火。看什么都不順眼，吵架，吵架

女,23歲,我很容易“生氣” 也就是老公沒做到沒說出我心里的話或者想要的 我就會很不舒服 他確實也很寵我 然后我就會發脾氣 其實事后也知道沒什么大不了的 可那一會就憋的慌想發泄出來。除了“生氣”這種挑剔，我還有我對我老公身邊的一件事也有心結吧，凡是我老公周圍最近出現懷孕的朋友的老婆，我就特別不爽，這和我曾經第一次流產有關，那時候他沒準備好，我剛工作起步，我心里特別不舍，但還是沒緣分，所以我現在覺得他周圍朋友老婆懷孕，我心里特疙瘩，感覺我特別委屈，觸碰我神經 ，我感覺我很丟人不自信種種負面情緒等

男,老公出差，晚上給老婆打電話。聊了幾句老婆就想掛電話：“早點睡吧！今天我太累了，不和你多聊了...” 老公：“我怎么聽著屋里還有別人動靜呢！？？” 老婆：“你出差我一個人太沒意思，叫了閨蜜雨晴過來陪我，怎么滴？還不相信我呀！要不，我叫雨晴跟你說兩句！” 老公：“不用了！老婆！我相信你，早點睡吧！” 放下電話后，老公看著身邊的雨晴，抽了一宿的煙…… 這個故事告訴我們吸煙有害健康！

女 我與我老公結婚有16年了，3年前我老公不在身邊，我背叛了我老公，現在被他查出來了，我也承認了，背叛的對象什么都不如老公，我老公總認為我是愛他的，愛到骨髓了，才會出軌，我不承認我是愛他才出軌的，自老公發現后，我斷了一切聯系，也沒想過他，努力把這些事忘掉，可是現在我老公把這個事提了出來，當時我是怎么想的，什么心情，為什么會做出這樣的事，細節都要我回答清楚，說不出來，就是狡辯，他還按他的思維諞出情節，說我不愛他（老公）是愛的他，當時我是把他做為結婚對象的，把他（老公）做為了備胎，還逼我與那位聯系，要找出來與他算賬，我不愿意，就說我是在保護他，我又說不過他，又不想與他離婚，怎么辦

女,我和男朋友分手了，原因是因為家里的事，分手后我后悔了怎么辦，男朋友先上來是不同意的，他說他愿意重新追我，我很糾結怎么辦

我喜歡一個女孩，剛告白就被拒，并且動不動就把我拉黑，很是害怕聯系我，跟我說話，我覺得不是我的問題，我不知道該怎么樣能打開她的心