男,由于家庭條件不好,當初一個錯誤的決定,讓我逃避到現在,感覺壓力好大,看不到未來,也不知道怎么掙脫抑郁,我抑郁好幾年了,每天都悶悶不樂,我該怎么做?
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網友
淮安心理咨詢師韓同禮網站
2025-03-25 17:43:11
你好
沒頭緒
我可能有自我封閉的癥狀
健康情緒自我心理測試\n\n參與:36913 完成:31667 贊:3566 踩:332\n\n我的測試結果\n\n情緒激動\n\n你情緒較易激動,容易產生煩惱;不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環境支配而心神動搖;不能面對現實,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境,使自己的情緒保持穩定。\n\n