男,由于家庭條件不好,當(dāng)初一個(gè)錯(cuò)誤的決定,讓我逃避到現(xiàn)在,感覺(jué)壓力好大,看不到未來(lái),也不知道怎么掙脫抑郁,我抑郁好幾年了,每天都悶悶不樂(lè),我該怎么做?
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網(wǎng)友
淮安心理咨詢師韓同禮網(wǎng)站
2025-03-13 18:48:14
你好
沒(méi)頭緒
我可能有自我封閉的癥狀
健康情緒自我心理測(cè)試\n\n參與:36913 完成:31667 贊:3566 踩:332\n\n我的測(cè)試結(jié)果\n\n情緒激動(dòng)\n\n你情緒較易激動(dòng),容易產(chǎn)生煩惱;不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖;不能面對(duì)現(xiàn)實(shí),常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境,使自己的情緒保持穩(wěn)定。\n\n